自古以來被稱人們為「御伊勢」、「日本人的心靈故鄉」的伊勢神宮。
伊勢神宮的歷史超過2000年，來自日本各地的參拜人潮聚集於此，伊勢市作為歷史、文化和事物交流的地方而繁榮發展。
直到現在，日本式的待客精神仍持續下去，並且牢牢抓住了各個年齡層的心。
——— 繫上帶結，與平常不一樣的我
穿上租來的和服『帶結』，我變得跟平常不太一樣了。
——— 來去伊勢神宮的內宮，發現新的魅力
從宇治山田站搭乘巴士到內宮。
在宇治橋前，
與事前預約好的御伊勢觀光導覽員會合。
雖然已去過伊勢神宮很多次，很想更深入瞭解，但實際上對於神宮的知識仍然很貧乏。
甚至連內宮（ないくう）的日文唸法都是一個容易混淆的地方。
※內宮的日文發音沒有濁音
導覽人員從基本的參拜禮儀開始教起，
教導參拜者要經由宇治橋進入神宮境內。
這個宇治橋的鋪板使用「磨合」方式來建造，一種延展木造船船底的技術。
因此，施工上用了宮大工和船大工法。
沒有使用任何一根釘子，
讓木頭相互銜接而且沒有空隙的一種技術。
導覽人員帶我來到一個可以看到整座橋的地方。
如此漂亮的曲線…多麼精湛的工藝啊！
——— 在伊勢神宮，您知道寵物可以寄放嗎??
穿越神苑，往正宮前進的時候，
從某處傳來狗的叫聲。
咦？伊勢神宮難道沒有禁止寵物嗎??
一問之下，才知道神宮境內確實不可攜帶寵物。
因此，內宮・外宮入口處的「衛士見張所」，
有寵物寄放服務。
而且是免費的。
——— 從五十鈴川里鞠起一瓢水，這是參拜前的習慣
參拜之前，淨化身心的五十鈴川御手洗場。
這是在地人流傳下來的「八朔汲水」習俗。
八朔（8/1）的早上，
用寶特瓶汲取河水，參加內宮區域的瀑布祭神儀式。
把這個水放在自家的神壇上供奉，
這是祈求未來一年的身體健康及闔家平安的一種信仰。
在濃郁綠蔭的環抱中閉上雙眼，
聆聽風吹樹葉的颯颯聲和小鳥的唧唧聲。
啊！全身都被淨化了。
——— 伊勢神宮不只是一個祈願場所，也是向神明表達感謝的地方
伊勢神宮的正式名稱為「神宮」，
以供奉天照大御神的內宮，和供奉豐受大御神的外宮為主，
加起來共有125座神社、140尊神明。
在內宮和外宮的正宮裡，
供奉著神明和平、溫和一面的和魂，除了許下個人的願望以外，也是向神明表達感謝的場所。
如果想要許下個人的願望，
據說第一別宮「荒祭宮」，以及外宮的「多賀宮」都不錯。
另外，也供奉神明活潑、好鬥一面的荒魂，遇到緊急情況的時候，似乎能展現祂的力量。
――― 正宮的棟持柱重複使用於鳥居上
式年遷宮之後，內宮和外宮正殿的棟持柱，拆解下來後重複使用於宇治橋兩端的大鳥居上。
雖然無法看到正宮內部，
其規模大約是這個御稻御倉的五倍大。
以前不知道，伊勢神宮原來有每二十年一次的遷宮循環。
ーーー 導覽人員陪同參拜大約2個小時
在導覽員的陪同及解說之下完成參拜，
對於神宮的魅力有了更深度的認識，度過非常充實的一段時間。
雖然已經來過神宮很多次，但我覺得就像是第一次來的感覺。
——— 招財貓・貓・貓。前往御蔭橫丁
跟導覽人員分開後，前往熱鬧的御蔭橫丁。
自從日本人將伊勢神宮參拜當作一生一定要實現一次的夢想的時代開始，伊勢就持續迎接來自各地的參拜者。
從御蔭橫丁的熱鬧繁榮中，可以感受到日本式的待客精神。
ーーー 晚上的外宮參訪。神明吃的神饌是自給自足的。
日落斜影時分，
再度與御伊勢觀光導覽員會合，前往外宮參訪。
遵循神社參拜禮儀，用冷水洗手並漱口。
豐受大神宮（外宮）的神明，
作為食物之神，也被當作衣食住、產業之神來崇拜。
神明的神饌是每天早晚兩次。
在神明的廚房—忌火屋殿裡製作。
煮飯時需要的火種，
直到現在仍使用古代的鑽木取火方式。
神饌的內容為：
御飯、鰹節、魚、海草、蔬菜、水果、鹽、水，以及規定的酒三獻之禮。從鹽巴、食材、餐具到和服，全都是自給自足的，令人非常驚訝。
神饌會在外宮的御饌殿中擺設出來，
每天早晚向神明侍奉神饌的這件神事，從1500年前就開始了。
實在太了不起了。
ーーー 神域。沙沙作響地在碎石子上行走
砂子真的很不可思議。
日本從以前開始，就有在神聖的地方鋪上漂亮石頭的習慣。
沙沙作響地踩在純淨的砂子上。
淨化身心，
整理即將邁向神前的心情。
ーーー 前往外宮的正殿。傳達日常的感謝。
供奉豐受大神和魂的正殿，
充滿莊嚴、靜寂的氣氛。
在正殿可以感受日本和風美學的原點，一個充滿原始藝術感的空間。
當我心平氣和地將雙眼閉上時，感覺靈魂頓時安定了下來。
感受神宮的自然本質、融入神聖的空氣中。
身體健康、擁有家人和朋友、衣食住無虞、有工作、心靈幸福快樂。
這一切都不是理所當然的，因此更要珍惜。
我感謝每天能夠平平安安過日子。
整理一下思緒，再一次覺得現在很滿足。
這次的伊勢神宮（外宮、內宮）之旅，有御伊勢觀光導覽員的陪同及帶領。
直到現在，我對伊勢神宮相關的知識都還不太了解。
但是在御伊勢觀光導覽員的帶領之下，一邊參訪伊勢神宮，一邊學到了許多知識，
度過了非常有意義的一段時間。
在未來的人生道路中，一定會謹記伊勢神宮為我們帶來的啟示。