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美麗果
發達集團代表
來源:
健康養身
發佈於 2014-07-09 15:35
冬病夏治的最好時機
從今天起7月8日到7月23日,是冬病夏治的最好時機:不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品;不喝酒!
每晚熱水泡腳,經絡按摩、盡量按時睡覺,不熬夜!還自己一個好身體,珍惜這短短15天!
今天是數伏第一天,請大家不要喝冰鎮一類的飲料和食物,會使寒氣入侵不能排出,要想使體內的寒氣排出,請大家堅持在伏天喝熱水,會把體內多年深入骨隨的寒氣逼出來。
一年一度的伏天,大家珍惜安康
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