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老望 發達集團副董事長
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來源：健康快樂
發佈於 2021-08-14 08:18
留給孩子“金山銀山”，不如讓他養成這6個好習慣（轉給家長）--1
留給孩子“金山銀山”，不如讓他養成這6個好習慣（轉給家長）
俗話說：給孩子金山銀山，不如給孩子好習慣。
習慣會伴隨孩子的一生，好習慣會讓他們受益一生。
暑假這段時間，正是培養好習慣的黃金時期，期間孩子們的習慣養成會影響到幼兒園教育和家庭教育的連貫性。
今天，小編整理出了6個讓孩子受益終身的好習慣及培養好習慣的方法，家長可以利用假期這個契機，做好孩子的習慣養成工作。
作息習慣
放假偶爾睡懶覺不是大問題，如果天天晚睡晚起，起居作息一亂，就會影響孩子的身體發育。
對於正處於發育階段的孩子們來說，身體發育狀況的好壞與睡眠質量有著密切的關係，孩子的生長發育由生長激素控制，這種促進發育的生長激素多數在睡眠過程中分泌。
睡眠充足的孩子在事物接受、反應速度、記憶力、思維能力等方面都更加突出，良好的作息能夠保證孩子的智力發展，到假期結束後，孩子也能更好地適應幼兒園的學習生活。
衛生習慣
近期，全國有不少地區疫情形勢反彈，大家外出遊玩的時間少了，居家陪伴家人的時間多了。
因此，在這一特殊時期，家長要重視每一次洗手、洗漱時與孩子的互動，逐步培養他們良好的衛生習慣。
如何正確洗手？
此外，家長還應該注意讓孩子按時進餐，不暴飲暴餐，少吃零食，不偏食，逐步養成飲食有節、均衡營養的好習慣。
獨立自理的習慣
擁有自理能力的孩子，能夠更快地適應環境，在處理問題上也會更加得心應手。
培養孩子的自理能力，能夠讓孩子在競爭中充滿底氣，敢於承擔問題，敢於面對困難。
家長可以簡單地從整理被褥、穿衣服、系鞋帶等小事教起，進而讓孩子參與到力所能及的家務勞動中來，如打掃衛生、洗衣服、洗碗等，做到“自己的事情自己做，大人的事情幫著做”。他們正是從“不會”到“會”的漸進過程中獲得成長和進步。
閱讀習慣
美國著名文學家奧威爾·普瑞斯特科曾說：“很少有孩子會主動喜歡上閱讀，通常都必須有某個人引領他們進入書中奇妙的世界。”對孩子而言，家長就是最好的引路人。
家長可以根據孩子的興趣及年齡為他選擇合適的繪本，每天約定一個固定的閱讀時間，共享親子閱讀的樂趣。
在閱讀之前，家長可給孩子佈置任務，讓其帶著任務聽故事，培養他們的有意注意力。
例如，巧設疑問，利用故事內容設置問題，引導孩子積極思考。
需要注意的是，家長提出的問題要有啟發性且難度適宜，關注孩子的已有知識和經驗。
孩子聽完故事後，家長可引導孩子復述故事內容，從而增強他的記憶力，提高他的語言表達能力，或將故事裡生動的對話進行分角色表演，幫助他加深對故事的理解。
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