市場瞬息萬變，所以投資交易要夠靈活，要能夠隨時根據市場變化為自己爭取最大優勢，其中移動停損（trailing stop）是相當簡單但又特別重要的方法，我們都知道停損是為了控制風險，一旦確認市場情勢對我們有利、我們的風險越來越小時，就可以利用移動停損來逐步降低風險，甚至保住獲利。
1. 移動停損的原理：
假設我在200元買進，停利設為500元，停損設為100元，後來我發現市場的價格在上漲，情勢對我有利，於是我逐步調整我的停損：
(1) 價格上漲到250元，我把停損從100元調至50元，我的最大損失從100元減少到50元；
(2) 價格再從250元漲至300元，我再把停損調至100元，也就是損益兩平，現在我的最大損失是0元，最壞的狀況就是我不賺不賠；
(3) 價格繼續從300元漲至350，我再把停損從100元調至150元，現在變成我就算停損出場，也可以賺到50元。
我們可以一直這樣逐步的調整停損，讓原本虧損的部位變成「就算停損出場也還是獲利」。
2. 移動停損的設置方式
至於移動停損究竟該怎麼移動，有幾種比較簡單的方法
(1) 固定點數（或金額）：這是最簡單的方法，例如我在歐元兌美元1.1000時買入，停損設在下方100點（1.0900），價格每次上漲50點（0.005美元），停損也跟著移動。至於要以多少點或金額為調整移動停損的基準，主要還是要以商品價格的波動度來決定。
(2) 以支撐線或壓力線為準：可以在圖表上找出水平支撐位和壓力位，這些支撐含壓力是移動停損很好的參考依據。
(3) 以前期高低點為準；如果你沒有那麼多時間在圖表上找出支撐和壓力，那最簡單的方法就是以前期的最高或最低點為準，例如你是以小時圖做日內交易，你就可以以前一天的最高或最低點為基準去調整移動停損。這個方法雖然看似簡單不用燒腦，卻是很多資深交易員常用的方法。
3. 移動停損不是為了讓你賭一把
移動停損的目的是降低風險甚至反轉變成獲利，如果你開倉後發現市場走向跟你預期的方向相反，你可以為了減少損失把停損調緊，例如原本50點的停損調成30點，但千萬別為了想要凹凹看而把止損調成80點，想賭看看情勢會不會反轉，這種僥倖心態長久下來會讓你造成巨大的虧損。
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