台灣新生報作者： 【記者蘇湘雲／台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年12月24日 上午12:00
高血脂患者若正在用藥控制血脂指數，千萬不要自己隨便停藥。台北馬偕紀念醫院神經科資深主治醫師林雅如表示，有小型臨床研究顯示，高血脂症患者如果是中風高風險群，一旦貿然停用降血脂藥，血管阻塞風險就會上升，心肌梗塞、中風機率便大為增加。
林雅如醫師解釋，不少人以為服用降血脂後，只要血脂指數恢復正常，就能停藥。建議最好等血脂指數穩定一年以上，且血糖、血壓等各項指數也都趨於穩定，才能考慮減藥，此時再循序漸進停藥會比較理想，不宜一下就全部停藥。
林雅如醫師指出，高血脂患者若同時有糖尿病、肥胖、抽菸等問題，或年齡較大、心臟裝有支架、有中風、心肌梗塞等心血管疾病病史，就是中風高風險群，此時降血脂、維持血脂指數就顯得格外重要。而患者降血脂藥物停藥與否，不能只以血脂指數做唯一參考標準，血糖、血壓等指數也要妥善控制，才能減少血管阻塞風險。
有些人服用史他汀類（Statin）降血脂藥物後，產生肌肉痠痛等風險，少數患者用藥後肝功能升高、罹患糖尿病風險增加。由於史他汀類藥物有很多種，這類患者可以和醫師討論一下是否需要換藥，或降低劑量，千萬不要自行停藥，以免造成中風、心肌梗塞悲劇。
林雅如醫師也提醒，控制高血脂問題，除了用藥、飲食，規律運動也很重要。有氧運動、有點耐力性的運動可明顯增加好膽固醇濃度（HDL-高密度脂蛋白）。建議每星期做四次以上中度有氧運動，每次運動持續三十分鐘以上，最好運動到心跳有點快、流汗、微喘，像快走、游泳、騎腳踏車都是很好的選擇。若是散步，就得持續一小時以上，較能產生效果。另外，也要戒菸、別喝太多酒，並維持健康體重。