您知道什麼是高血壓的好護士
答案是" 香蕉 "
您的長輩如有高血壓的症狀，請他多吃香蕉了...吃香蕉的效果不會輸給法國的紅葡萄酒
英國劍橋大學也曾做過研究、多吃含鉀食物如香蕉 ，得到中風的機會降低 40%。
看了這個 Mail，是不是又加深您的印象了
台灣曾經是有名的香蕉出產國、每年外銷很多的香蕉到世界各地 ，這些香蕉美味可口 ，
但您知道它們也拯救了無數的高血壓朋友?
香蕉中含有很多的鉀，用以平衡體內過多的鈉、鈉已知是高血壓的幫兇 ，香蕉中天然的 鉀就成了高血壓朋友的天然保健食品、經常食用香蕉的人 ，患高血壓以及其它相關的 心血管病變都比較少、如果您有高血壓的困擾 ，每天吃 一兩 支香蕉對您一定有幫助 。
義大利曾經有醫學院做過研究、常吃香蕉者的體內 "壞的膽固醇LDL" 會降低讓您 的動脈清爽健康 、如果法國人因為喝紅酒讓動脈年輕， 我們多吃些香蕉也不會輸給法國的紅葡萄酒台灣香蕉名滿天下、台灣的高血壓有沒有比較少?