有一位老人，大概八十五歲左右，身體很硬朗。
他生日那天，報紙、電視台記者都來採訪，請
教他長壽的祕訣。他回答說：「也沒什麼！我
只不過每天走五哩路，有時候騎騎腳踏車、游
游泳而已。不過走路是固定的，每天早上一定
要走五哩路才行。」
有位記者不太相信，就問道：「噢！我爸爸每
天也走五哩路，可是他五十歲就去世了！」老
人回答說：「那就是因為他運動得不夠久才這
樣。」