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撲鼻香 發達集團處長
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來源:健康養身
發佈於 2014-03-20 10:22
不要喝重覆燒煮的水
本帖最後由 022 於 14-03-21 23:12 編輯
有些人在煮麵或煮湯時,等到快煮好的時候,發覺湯太少了,或是太鹹了,便以熱水倒入其中;
或是在沖牛奶、泡麵的時候,直接拿熱水瓶中的溫水再行煮沸,然後再沖泡。
這種做法,乍看合乎經濟效益,既可以節省燒煮的時間,同時也達到節省瓦斯和水的效用。
不過,根據實驗證明,如果水反覆地一再燒煮,便會使水中的「硝酸鹽」轉變成亞硝酸鹽,而「亞硝酸鹽」會使人體中的血紅蛋白變成「亞硝酸基血紅蛋白」,使紅血球失去了攜帶氧氣的功能。
因此,如果經常飲用重複燒煮的水,更會造成組織缺氧、呼吸急促、胸口沈悶、嘴唇及指甲呈現紫色,或是容易愛睏等現象。
如果再嚴重些,「亞硝酸鹽」進入體內之後,經過胃酸作用,很可能再換成致癌物質「亞硝胺」。
因此,飲用這些重複燒的水,對身體健康只有負面影響。為了健康著想,還是不要太節省瓦斯了。