流感猖獗 專家籲手背接觸、勤洗手
2012-01-11 16:52:00台灣醒報陳昭妤
流感正猖獗，如何防治才是王道？台北醫學大學家醫科主治醫師林神佑表示，病毒留在手部的時間約可達5小時，留在金屬把手上的時間則高達12至18小時，唯有養成手背接觸、勤洗手、多喝水，才能降低病毒入侵體內的機率。衛生署疾病管制局防治醫師羅一鈞則建議，出入公眾場合多戴口罩，可隔絕過敏原和飛沫，有效杜絕流感病毒。
林神佑接受華視教育文化頻道「010現場」節目專訪時表示，流感是感冒的一種，但因容易引起劇烈的肌肉痠痛和高燒症狀，因此會促使民眾前往就醫。而潮濕的冬天裡，特別適合病毒存活，這也是為何秋冬時流感總會特別猖獗。他指出，大部分流感是透過咳嗽和噴嚏傳染，因此戴口罩可有效隔絕飛沫，避免遭受傳染。
然而，有許多人即使戴上口罩也罹患流感，對此，林神佑引用文獻表示，實驗發現，病毒可停留在金屬上長達12到18小時，因此搭捷運時，除了戴口罩，還要養成手背接觸的習慣，避免用指尖接觸口鼻。此外，病毒停留在手上的時間可達5小時，因此實驗也發現，一天刻意洗手5次以上，可減少45%的感染機率。此外，一天至少要喝2000C.C以上的水，才能代謝毒素。
然而，羅一鈞表示，該研究是在實驗室內實行，病毒自然容易存活，但在一般空氣中，病毒的存活率並不高，並非摸了門把或手桿就會被傳染，民眾毋須過度恐慌。唯一須注意的是，出入公眾場合後要記得勤洗手，減少手上的病毒數，避免其侵入體內。
此外，羅一鈞強調，施打疫苗也相當重要，他說，當時鄰國流行的都是A型流感和B型的維多利亞株病毒，因此去年10月開放施打的疫苗中也針對此兩種，以至於無法防治這波流感的山形株病毒，但對於農曆年後可能爆發的另一波流感病毒仍有防治功效。林神佑也表示，流感病毒隨時在變，疫苗僅有70%防護力，對於時常出國的民眾，施打疫苗仍可避免病毒交流迅速，相當重要。
對於近日連連傳出的死亡病例，羅一鈞表示，99%的流感患者不須住院就會自然痊癒，而住院者中，約有20到30%會出現併發症，進而造成心肺負荷及細菌感染，有1%的患者會因併發症死亡。這也是為何多數患者會死於流感引發的併發症。
林神佑表示，流感病毒攻擊的不只呼吸道，而是多重器官，其中又以結締組織最多。通常感染上呼吸道的為一般病毒，全身性感染則多屬特殊病毒，毒性較強，這時就會出現疲勞、精神渙散、反胃、高燒39度以上、食慾不好等現象，特別是老人應注意血痰，小孩則要小心頭腦昏沉及血壓低的情況，如有這些流感徵兆，務必盡快就醫。
至於罹患流感時，是否一定要到大醫院治療呢？羅一鈞表示，小診所有大醫師，大醫院當然也有小醫師，疾管局之所以要求各醫療院所成立流感特別門診是為了分散急診人潮，民眾則可自行選擇便利、集中的地點治療即可，不論是醫院或診所，只要看的是內科、小兒科、家醫科都行，相信醫師水準最重要。
林神佑則認為，家醫科醫師可通盤判斷多重慢性病、併發症，並以快篩判斷是否為流感，民眾可多加利用。