法國一項研究有指 曬太陽可預防乳腺癌 09.12.2010
法國一項最新研究發現婦女可通過曬太陽補充人體所需維他命D預防乳腺癌。
患乳腺癌機率降低32%
法國國家健康與醫療研究所對67721名法國女性進行長達10年跟蹤研究。研究人員指出經常補充維他命D，可使女性罹患乳腺癌機率降低32%。
曬太陽補充維他命D最有效
研究結果表明日常飲食和曬太陽均可補充維他命D，但通過日常飲食補充維他命D不能降低患乳腺癌機率。
尤其生活在北緯地區婦女，由於該地區陽光照射有限，婦女未能通過曬太陽補充足夠維他命D。
醫學專家約翰‧卡奈爾認為人們為身體健康着想，通過日常飲食補充維他命D也是有必要，每天至少補充4000至5000 IU維他命D。