家庭必備，超實用常見病症處理知識--1
生活中我們經常遇到頭暈、頭痛、便秘、腹瀉、腰痛等這樣的病症。
遇到這樣的情況，我們該如何處理？又該如何預防這樣的情況發生呢？
今天小編就給大家整理了這樣5種常見身體不適的處理方法，
希望對大家的生活有幫助！
頭暈
頭暈時還會有哪些表現？
病人自己感覺站立不穩、頭重腳輕、天旋地轉，常伴有噁心、嘔吐、血壓降低、面色蒼白等症狀。
百姓常說的「頭暈」，其實是一種不確切的俗稱，往往無法區分「眩暈」「頭昏」等症狀。
頭暈怎麼辦？
1. 讓病人處在最舒適的姿勢，保持情緒穩定
避免額外的聲音、光線刺激；如果需要移動病人，應該儘量緩慢
2. 眩暈可能伴有噁心嘔吐，及時清理嘔吐物，防止誤吸
如果病人需要臥床，應取側臥姿勢
3. 如果原來患有高血壓、心臟病、糖尿病等，應測量血壓、血糖
高血壓、低血壓、心衰、低血糖等，都是可能導致眩暈的因素
4. 出現以下情況時，立即就醫或撥打 120 求救
 頭暈持續時間長；
 伴有癱瘓、抽搐、嚴重的頭痛、頸部僵硬、高熱、意識不清、說話和行為改變等症狀；
 胸痛、心律不齊、胸悶氣短；
 曾經有頭部外傷。
如何預防頭暈？
很多導致眩暈的疾病沒有很好的預防手段。
卒中、偏頭痛、低血壓等疾病引起的頭暈可以在一定程度上預防：
1. 積極控制高血壓、糖尿病、心臟病、腦血管病；
2. 保證良好休息，避免過度疲勞；
3. 合理膳食，多喝水，戒菸、酒、咖啡。