一生只要兩天，就擁有了每一天。用「第一天」的態度去做每一件事，我們會更有活力，更能成功。
用「最後一天」的心情去選擇下一步，我們會更有方向；
壓力通常來自對身外事物過於在意，同時也過於在意他人的評斷。