老友望 發達集團副總裁
來源:勵志成長   發佈於 2023-02-10 07:09

不是所有傷害,都能被原諒--2

大多時候,傷痛的療愈靠的是我們自己,而非那句抱歉。
更何況,傷口不痛了,可回憶還是會痛。
有精神研究分析:忘記一個創傷事件,在哀悼和原諒的過程中是為時過早的。
即使這個事件本身不再佔據我們的意識層面,與之相關的情感記憶卻停留在了前意識水準(Akhtar 2002)。
也就是說,當時的傷害並不能真正被撫平。在回憶或者遇到類似情境時,我們還會重新經歷一遍創傷體驗。
就像有時候我們還是會被很久之前的不公平對待擊潰、對曾經交付真心的人的背叛難以釋懷。
再說,這世上很多的傷害本就無法理解,有些所為不過是自私自利者的貪心罷了。
因此,他們也配不上“原諒”二字。
被原諒的代價太小
生活中有一個很有意思的現象:小孩子一直被教導犯下錯誤要道歉,但教導的大人反而不知何為抱歉、更不懂道歉意味著什麼,以為一句心不在焉的“對不起”就能為自己開拓罪責。
正是因為一道歉便能得到原諒,所以犯錯的人永遠都在犯錯。
他們的行為一直停留在“傷害、道歉、繼續傷害”的循環之中。
發生矛盾時,他用最惡毒的語言攻擊你,甚至暴力相向。你對他失望了,他又回過頭來懺悔、乞求原諒。
當你說還不想原諒,他卻又變了一副面孔,責怪你太記仇……
而如果你立馬選擇原諒,他在下一次吵架時,不僅少不了傷害,反而更加看輕你。
 

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