友望 發達集團副董事長
來源:勵志成長   發佈於 2022-03-02 06:07

學會拒絕,你的人生不是用來討好別人,而是善待自己--3

所以,不要害怕去拒絕別人,先溫暖自己,再擁抱他人。
不敢拒絕、不會拒絕的原因大家知道了,可真的實行起來,又有一定的難度,那麼,要如何才能順從自己的內心,拒絕自己不喜歡的事情呢?
1. 改變原有的聽話就可以得到認可的思維。
不可否認,我們在生活中或職場中,要多吸取別人的意見,樂於助人,但這要在力所能及之下,如果這會消耗你太多的時間和精力,影響你其他的正工作那就要仔細思量一番了。
你一味的順從並不能讓人從心底佩服你,你真正應該做的,是竭盡全力完成自己分內的事情,若有餘力再幫助別人,同時努力提高自己各方面的能力,讓自己成為強者。
2. 從根源上先排除別人經常麻煩你的可能性。
對於大部分人來說,一般會找什麼人幫忙,一定是那種很好說話,什麼都不會拒絕的人,所以,如果怕抹不開面子拒絕別人,不防從根源上先排除別人經常麻煩你。
在平時的交往中,可以先亮出自己的底線,讓別人知道哪些是你不喜歡的或者反感的事情,這方面的事情別人就不會經常來麻煩你,即使有求於你,也會有失敗的心理預期,即使你拒絕了他,他也不會感到很失落或者是很生氣。
3. 拒絕別人的時候,適當解釋一下理由。
很多人不敢拒絕,很大一部分原因就是害怕被人嫌棄是一個冷漠的人,所以在拒絕時,可以適當地解釋一下自己拒絕的原因,讓人覺得你的拒絕是情有可原的,並非不想幫他。
4. 拒絕時,委婉、圓融一些,給人留些面子。
當然,如果是碰上單細胞生物,聽不懂言外之意,就不要那些彎彎繞繞,直接了當的告訴他你的答案。
畢淑敏在談到拒絕的時候說:「拒絕是就是一種權利,你那麼好說話,又有誰能體諒你?
生活本就不容易,很多時候,你捨棄了自己寶貴的時間,卻被那些利用你善良的人們壓榨,於他們而言,你所做的事都不值一提。」
不要太乖,不想做的事可以拒絕,做不到的事不要勉強,先溫暖自己,再擁抱他人。
你的人生不是用來討好別人,而是善待自己。
 

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