友望 發達集團副董事長
來源:哈拉閒聊   發佈於 2021-06-24 07:14

香煎龍利魚

  用料 速凍龍利魚片;研磨黑胡椒;橄欖油;鮮檸檬;蔥絲;薑絲;果酒;食鹽 
做法 
龍利魚片解凍,吸干水分,兩面塗抹鹽和現磨黑胡椒碎輕輕按摩均勻、腌制20分鐘。 
電餅鐺或平底鍋,中低火,倒少量橄欖油,入蔥絲薑絲熗香后劃到兩邊,入龍利魚片。 
龍利魚耐煎不耐攪動,翻面的時候用筷子和木鏟輔助一下,兩面都煎發白后,
淋適量果酒,可加蓋悶一小會兒。 
切一薄片檸檬,再對半剪開,放在魚身兩邊略煎即可入味。
關火,魚身再撒適量黑胡椒碎,出鍋裝盤。

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