【鼻過敏爆發3】母狠逼小姊弟24小時戴口罩 老師驚呼：「從不知道孩子長相！」


CTWANT

張雅淳
2020年5月1日 上午 05:58

<img alt="台灣孩童的課業壓力大，容易晚睡、早起，睡眠不足使得體內免疫系統失衡，導致敏症狀加劇。（圖／報系資料庫）" class="Maw(100%)" src="https://s.yimg.com/ny/api/res/1.2/L3YmWJM.MZbNOgPOA6wxyw--~A/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjtzbT0xO3c9ODAw/https://media.zenfs.com/zh-TW/ctwant_com_582/ba0e693880e6f89e3b05a2a68efd8ea3" itemprop="url"/>
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台灣孩童的課業壓力大，容易晚睡、早起，睡眠不足使得體內免疫系統失衡，導致敏症狀加劇。（圖／報系資料庫）
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「爆發新冠肺炎之後，因為大家都戴口罩，較少接觸過敏原，所以過年後一開始鼻子過敏情況趨緩」，不過，自從清明節之後溫差變化逐漸變大，鼻過敏求診人數便突然暴增4成。

<img alt="鄒瑋倫分析，過敏性鼻炎的流鼻水、鼻塞症狀持續較久，新冠肺炎、感冒症狀則較短暫。（圖／馬景平攝）" class="StretchedBox W(100%) H(100%) ie-7_H(a)" src="https://s.yimg.com/ny/api/res/1.2/GOFPq_MKz4kWRBktKORPKw--~A/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjtzbT0xO3c9NjMwO2g9MzMy/https://media.zenfs.com/zh-TW/ctwant_com_582/c49c8c84ddeaf4be6afc4057cb7d9114" itemprop="url"/>
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鄒瑋倫分析，過敏性鼻炎的流鼻水、鼻塞症狀持續較久，新冠肺炎、感冒症狀則較短暫。（圖／馬景平攝）
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鄒瑋倫中醫師說：「口罩的保護力還是有限！」她舉一對小姊弟患者作為例子，他們從小就深受過敏性鼻炎之苦，媽媽為了預防過敏原，從小就規定小姐弟整天都要配戴口罩，就連到幼兒園也不例外，小姊弟也非常乖巧聽話，大概只有吃飯時才會暫時取下口罩，連幼兒園老師都是直到拍攝畢業照片時，才長時間的看到小姐弟的廬山真面目。

<img alt="台灣最普遍的過敏原是塵蟎，建議民眾使用除溼機，或是可過濾塵蟎的空氣清淨機，同時可選擇防塵蟎寢具，並建議以攝氏55度以上的溫熱水清洗。（圖／BIGSTOCK提供）" class="StretchedBox W(100%) H(100%) ie-7_H(a)" src="https://s.yimg.com/ny/api/res/1.2/QfPVMLZXsSsQxrVZN5jTnA--~A/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjtzbT0xO3c9NjMwO2g9NDIw/https://media.zenfs.com/zh-TW/ctwant_com_582/1ec099c16f6928eca66962bf9ce1bb3b" itemprop="url"/>
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台灣最普遍的過敏原是塵蟎，建議民眾使用除溼機，或是可過濾塵蟎的空氣清淨機，同時可選擇防塵蟎寢具，並建議以攝氏55度以上的溫熱水清洗。（圖／BIGSTOCK提供）
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不過，就算如此，小姊弟的鼻過敏症狀依舊不見好轉。「除了空氣品質愈來愈差之外，我覺得睡眠不足是最大關鍵」，鄒瑋倫認為現在的孩子普遍超過晚上10點才睡覺，導致免疫力低下，更加劇過敏症狀。「過敏的外因包括塵螨、灰塵、溫濕度、空污等等，但中醫認為內因更重要，也就是身體的免疫系統。」建議晚上8~9點就要上床睡覺，均衡飲食、少吃加工食品、多運動都有助於預防過敏。
一旦鼻過敏發作之後，就只能盡量「減災」，鄒瑋倫說，鼻過敏嚴重影響生活品質，一起床就猛打噴嚏、流鼻水，晚上又因為鼻塞而睡不好，所以許多病況嚴重的患者，都會有注意力不集中、記憶差、倦怠的情況。(待續)

<img alt="想要根治過敏性鼻炎，除了靠藥物治療，也要多運動提升免疫力，多管齊下更有效果。（圖／報系資料庫）" class="StretchedBox W(100%) H(100%) ie-7_H(a)" src="https://s.yimg.com/ny/api/res/1.2/pg6JmxNaqMDNqx7WNVml5w--~A/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjtzbT0xO3c9NjMwO2g9Mzc1/https://media.zenfs.com/zh-TW/ctwant_com_582/ce4265a1bc2eed2b1c47fb2cc13fc9b1" itemprop="url"/>
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想要根治過敏性鼻炎，除了靠藥物治療，也要多運動提升免疫力，多管齊下更有效果。（圖／報系資料庫）