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友望發達集團副董事長: 來源：哈拉閒聊發佈於 2019-11-07 07:18

胡蘿蔔牛奶汁

胡蘿蔔半條，牛奶 100 C .C. ，蜂蜜適量。

胡蘿蔔去皮、切塊後和牛奶、蜂蜜一起打成汁。不敢吃胡蘿蔔渣的人，不妨加以過濾或用榨汁機榨成汁。

胡蘿蔔含維他命A ，具有改善視力的功能。

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