隨著人們生活水準的不斷提高，隨著國家城鎮化建設進程的不斷加快，城市人的工作環境、生活習慣、娛樂方式等正在悄悄的發生著變化，特別是近年來出現的一些城市現象，愈來愈成為了一種人文景觀而頗受城市人的青睞。
清早起床做運動
天剛濛濛亮，送走了上學的孩子，城市的人們就三五成群的結伴到公園、馬路上跑步，一身運動服幹散利索，一雙運動鞋輕快飛揚，碰到熟人或打聲招呼，或點頭微笑，年輕的小媳婦在店鋪門前聽著錄音，做著韻律操，那歡樂的節奏，明快的舞步，伴隨著婀娜的腰肢，愈加顯出了少婦的風韻。年老的雖然沒有那麼劇烈的運動，但那彎彎腰、踢踢腿、活動活動關節、揉搓揉搓雙手及臉頰，那種氣定神閑和自得其樂，更讓人覺得桑榆雖晚，夕照尤紅?
午餐過後眯一覺
只有短短的一個多鐘頭，這已經不錯了，歪靠在枕頭上，迷瞪一會兒，這時，你什麼也不說，什麼也不想，就是放鬆一下身體，讓身體的每一個部件化整為零，隨意放在床上的某個位置，不去管他，也不去驚擾他，自由自在的讓身體放鬆，頭腦裡越混沌越好。仿佛回到了嬰兒狀態，無知，無欲，無為。
晚飯之後逛商店
吃過晚飯，工作了一天的筋骨也該放鬆放鬆，於是，城市的人們便上街逛商店，逛商店的樂趣大多不是為了買東西，而是在攫取那種逛商店的情趣，看著琳琅滿目的商品，對視覺是一種放鬆，對思想也是一種陶冶，你能從那不斷變化著的商品的款式、質地等感受到現代化進程的飛速，你能嗅到大都市甚至整個地球的顫動，你也能領略到人們思想深處的那種萌動和激*。看夠了的，你可隨心在各種小攤前駐足，喝一杯飲料，吃一口混沌，要一袋爆米花，甚或來一串冰糖葫蘆，你會覺得你年輕了許多，再看看街頭那些自樂班，有興趣的吼上一嗓子，那真真正正是秦人的風韻了。
睡覺之前上上網
洗了腳，沖了澡，穿上睡衣，伸個懶腰，漫步踱進書房，打開電腦，到自己喜歡的網頁流覽一番，看看新聞，聽聽音樂，和網友閒聊一陣，天南海北的神侃一通，在思想深處洗上一個痛快的桑那，然後再到自己的博客上轉上一圈，看看流覽量增加了沒有，看看那些人給你回了帖，不管是批評的還是讚揚的，都會心醉神迷。於是帶著滿足的微笑鑽進被窩，再做上一個甜美的夢。