石梯禪師有一次看到侍者拿著缽，往齋堂方向走去，就喚住道：
「你到什麼地方去呀？」
侍者回答道：「到齋堂去！」
石梯禪師不以為然，申斥道：「看你手拿缽，我怎麼不知道你要到齋堂去。」
侍者反問道：「禪師既然知道，那麼又為什麼要我回答呢？」
石梯說出主題是：「我是問你的本份事。」
侍者莊嚴的回答道：「禪師若問我的本份事，那麼我實在是要到齋堂去。」
石梯拍掌讚歎道：「你實在不愧為我的侍者！」
什麼是「本份事」？是明心見性的事，是了脫生死的事，是回到本家的事。本份事，是認清本性、安住身心、慈悲忍耐、發心作務的禪風。禪者的生活中，無處不是禪，吃飯是禪，睡覺是禪，行住坐臥，搬柴運水，無事不禪。禪，不僅包含了生活，更包含了宇宙所有。所以，我們能將做人的本份做好，將事做好，是自己的不去推辭，不是自己的不去妄求，那就是本份事，也就是禪心了。