運用花藥培養正向人格
很多人都以為巴哈花藥(巴哈花精又名巴赫.貝曲花精)是拿來治療情緒的，我剛接觸到花藥的時候，也都一直這樣認為。但在研究及服用花藥２年多來的經驗裡，卻覺得情緒是沒有辦法去被治療的。每當我過度熱心的強迫別人按照自己的方式做事卻無法如願時，滿心的憤怒，我知道吃馬鞭草花藥，可以幫忙我用較柔軟、寬容的心去面對事物。而當我為愛付出得不到回報時的哀痛，服用菊苣花藥，也可以幫忙我去感受到施比受有福，及無回報的愛的美。
但事過境遷後，當碰到相同的難關時，相同的情緒問題又會襲捲而來，只得又找花藥來幫忙，度過一次次的困境。巴哈花藥就像是良師益友般隨時在旁陪我反省，也陪我度過一次次的考驗。
一直到讀到巴哈醫師的一段話"不要去跟負向的情緒對抗，而是要去培養相對的正向美德"！忽然間才如雷貫耳一般的被震醒，原來一直去對抗自己的缺點和負向情緒是辛勞而徒然的，唯有去培養發展正向的人格美德，才能事半功倍，畢其功於一役。
從小我們就被教育成悲觀的思想家，常常會想："我真沒用"、"總沒有人愛我"、"我不夠好"、"我不值得擁有財富"、"老天好愛跟我作對"、"我天生下來就是來受苦的"....等一大串的負向思考和擔憂，於是在相信"好事不長久，壞事常常來"的意念下，日子終於如自己所願的也總是非常悲喜、失意！
其實如果你相信一個信念，它就會成真。當你把所有的事情都朝正向、積極去思考時，似乎一切事情也就會往好的方向去轉變。所以說，有很多人在服用花藥一段時間後，都會發現自己的改變並不多，但卻好像運氣變好了。其實這是因為花藥的幫忙，讓很多人的心變柔軟了、變寬廣了，看事情看環境的坐標改變了，所以覺得好事、好運也跟著來了。
在課堂上，也有許多同學會問我說，到底要如何去發展正向的人格美德？知道的容易，卻不知道該從那裡著手才好呢？很多很難的事情，說起來卻又最簡單不過了。這就好像初學佛的，聽師父說解脫法門有八萬四千種，大藏經典也有上萬卷，說空說有，如幻如化，難免使人愈讀愈糊塗，愈修行愈迷惘！
套句法鼓山聖嚴法師常說的一句話"說好話、做好事"，其實只要這樣開始就可以了。當你遇到的每一個人、每一件事時，都能把它往好地方思考，說好話，做該做的事，一種奇妙的"善的改變"就會在你的周遭緩緩地發酵、發生！行有餘力，則可以看看阿含經，學習佛陀的教誨，依循八正道而行──"正見、正思維、正語、正業、正命、正精進、正念、正定"。尤其是正思維中的凡事往積極面去思考，和正語中的離諸妄語、惡口、兩舌，更是幫助我們去培養正向美德的第一步!!