老友望 發達集團副總裁
來源:勵志成長   發佈於 2025-01-18 09:07

即使負重前行,也要向陽而生--1

即使負重前行,也要向陽而生--1
前兩天,見到了許久未聯繫的老同事。
幾句寒暄過後,她就開啟了吐槽模式:控訴單位的領導如何冷血;孩子如何不省心;丈夫如何添亂……
她原本不是愛抱怨的人,如此喋喋不休,一定是情緒壞到了極點。
最後她勉強擠出一絲笑容:「謝謝你,說出來感覺好多了。」
人到中年,誰的生活不是酸甜苦辣、五味雜陳?假如得不到適當的排解,積攢的壞情緒就會壓得人透不過氣來。
然而,一時的宣洩很難從根本上解決問題,只要回到原來的生活,壞情緒就又會捲土重來,想要徹底扭轉當前的局面,還得靠自己。
同樣是職場媽媽,我的一位鄰居就過得就格外讓人羨慕。
她一到周末就背著重重的相機在小區遛娃。朋友圈裡,她的隨手拍總有大片的既視感。
她說,孩子開始吃輔食時,她就買來書照著做,覺得做得不錯的,就想拍下來,為了拍得像樣一點,於是去學了攝影。
上班、帶娃,不斷地解鎖新技能就是她的日常。
她的歲月靜好,並不是她過得比別人輕鬆,而是她在面對生活的一地雞毛時,沒忘記給自己另找一處希望。
多做些讓自己快樂的事情,便不會繼續在煩惱和抱怨中消耗自己。
生活雖不易,但擺脫壞情緒也不難。只要在生活中注入生動的主題,平凡的日子就會閃閃發光。
三年前,二寶出生,與家人權衡後,我做起了全職媽媽。
原以為只是改變需要勇氣,可邁出那一步後才知道,真正困難的是面對完全不同的生活方式時的恐慌與焦慮。

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