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來源:品味生活
發佈於 2012-05-04 22:53
激化大腦的十種方法! 喝酒、做白日夢創意變更多?
大腦潛力無限,創造力人人皆有,關鍵在於能否『挖』出來。日前,美國《華爾街日報》告訴我們10個小方法,值得借鑒。用藍色裝飾環境。色彩心理學研究發現,看到兩次藍色物體,人的想法會更積極。快給自己營造一個『藍色港灣』吧。
適當喝點酒。美國伊利諾伊大學芝加哥分校的研究人員發現,社交活動中少量喝點酒,思維能力更強,更容易『靈感突現』。做白日夢。加拿大大學的一項研究指出,愛做白日夢的人,各項創造力測試得分更高。趕快抽點時間,讓你的思維天馬行空。把自己想像成孩子。當一個人想像回到童年時,大腦更容易出現一些『稀奇古怪』的想法。保持一顆童心,你的心理就不會衰老。
放聲大笑。有人發現,當人們看完一段惹人發笑的喜劇短片後,能夠比平時多解決20%的問題。笑容,可以拯救我們疲勞、緊張的神經。想像自己身處遠方。美國印第安納大學研究發現,想像自己在一個遙遠的地方,人的能力似乎更容易發揮出來。
少說晦澀的詞語。如果總把一些專業用語掛在嘴邊,人的思維也會不自覺地變狹隘。建議我們還是多說『大白話』,在平凡中創造奇蹟。換個工作環境。『環境影響心態』,老在一個固定的地方待著,思維也容易受限制。換個地方,哪怕換把椅子,也會大有不同。
走到外面看看。開放的世界給人開放的思想,感覺大腦枯竭時,不妨站起來到外面走走,讓大千世界帶給你靈感和創意。去繁華的地方。美國聖塔菲學院的研究發現,在繁華的城市中,人的創意能增強15%。不妨用『花花世界』刺激一下大腦。