講述／林貴（中醫師）柯弦整理
喉嚨痛實在難熬，嚥一口水都覺得難受，吃東西味同嚼蠟。有時更是高燒纏身，弄得整個人昏昏沉沉。怎樣才能快速擺脫它？林貴中醫師介紹了兩個指尖穴位，針對治療喉嚨痛和高燒有很神奇的效果。
我們平時嗓子不舒服，就說「喉嚨痛」。其實喉嚨痛分兩種：「咽痛」和「喉痛」。
咽和喉是不一樣的，喉在氣管上口，咽在食道上口。喉痛是呼吸會痛，咽痛是吞東西會痛，是屬於脾胃的。對於這兩處疼痛，我們在指尖上都有對應的穴位。
喉痛特效穴：少商穴
退高燒、改善喉嚨痛最直接的穴位，就是「少商穴」。少商穴位於肺經，歷代醫家公認它為治療咽喉疾患的特效穴。如《十四經要穴主治歌》云：「少商唯針雙蛾痺，血出喉開功最奇。」
少商穴位於大拇指指甲旁，外側距離指甲角0.1寸處。在少商穴用針放一點血，就可以改善喉痛（但要請醫師來做）。
有一次，我的外孫很久沒有打電話給我。女兒告訴我說，他喉嚨痛、高燒、嘔吐，住院了。住院後嘔吐有了改善，但是發燒和喉嚨痛一直不好，所以還在住院觀察。我當時人在台中，過不去，於是就拜託我認識的一位台北的醫師，請他幫我看看外孫，在他的少商穴針刺放一點血。於是那位醫師就幫了我這個忙。
等到晚上的時候，我女兒打電話給我，說：「媽媽，孩子燒退了喔！醫生說明天就可以出院了。」
少商穴對於治療喉嚨痛是非常有效的。此外，還可以喝一碗烏梅湯，平順肝氣、降火，然後睡一覺。第二天喉嚨痛就會好很多了。
咽痛特效穴：商陽穴
咽痛，則用食指上的「商陽穴」來治療。商陽穴是大腸經的穴位，位於食指指甲旁邊，靠近拇指的一側，距離指甲根角0.1寸處。點刺放血商陽穴，對治療咽喉腫痛，特別是咽部充血腫痛、食難下嚥，有非常好的效果。
很久以前的一次，我去大陸，當時有一個朋友咽喉痛，吃東西很難受，發燒燒得臉通紅。他就問我說，林醫師你能不能幫我針灸一下？
那時候我剛入門，我說怎麼針呀，不然就用放血法好啦。於是我就幫他在食指的商陽穴上放血。因為他的熱淤積在裡面。放血後沒過多久，他就覺得很舒服。等到吃飯的時候，那位朋友的臉色已經恢復如常，燒全退了。
少商穴、商陽穴都是急救穴位，針對喉嚨痛很有效果。老祖宗留下來的東西，確實很珍貴。
春、冬最易喉嚨痛 冬天要「藏精」
我們夏天、秋天很少喉嚨痛，為什麼呢？因為喉嚨痛和肺相關，肺屬金，夏天火旺，火剋金，所以喉嚨痛被克制；而秋天金氣旺，所以喉嚨不易發病。反之，春天和冬天，則容易咽喉痛。
冬天喉嚨痛最嚴重。冬天的能量應該是往地底下藏的，地上冷，地下熱，人在冬天也要藏精。但如果你本身體虛，又不藏精，那就會出現很嚴重的症狀。
冬天藏精，在生活起居上要注意：早睡早起，少流汗，不要勞累、勞心過度，不要縱慾。