「姐弟戀」即女方年齡大過男方的戀愛關係，一般來說是那些年齡差距在三歲、甚至五歲以上的伴侶。比起常見的「男大女小」愛情組合，「女大男小」伴侶會面臨更多的挑戰，有時挑戰和好處正是一體兩面，「危」與「機」並存。
挑戰 1. 年齡差距與心理成熟度
男人在心理上比女人晚熟，這已經是無須再進行討論的觀點。而「姐弟戀」的愛情關係裡，這個問題就更加突出。當戀愛初期的激情漸漸褪去，回歸到平靜的生活中，女人終究會發現，在某些問題上，男友的觀點或行為顯得幼稚，性格和自我認知也比較淺，進而產生失望的情緒；而男人則會覺得，女友在言談之間對自己不夠尊重，試圖充當母親的角色來糾正他，讓他感到處處受挫，感覺壓抑。「姐弟戀」情侶能否很好地應對兩個人心理成熟度的差異，這是關乎到愛情關係能否健康發展的重要挑戰。
挑戰 2. 經濟基礎上女強男弱
我們的社會總是期待男人比女人更有能力，更有智慧，更善於應對生活和工作。然而在「姐弟戀」愛情中，伴侶們不得不面對女方比男方經濟基礎更雄厚，生活經驗更豐富的情況。傳統的戀愛關係中，金錢方面往往都是男方付出得較多，人們也覺得這是理所當然的。可是來到女強男弱的「姐弟戀」關係裡，這個問題就需要慎重處理。當男人沒有能力滿足女友的物質需求時，他會感到內疚，這個內疚感對關係的發展很不利，那麼，讓經濟水平較好的女方來承擔戀愛開銷？一方面女人可能會感到自己不被保護，甚至是被剝削；另一方面，這樣做也可能會挫傷男方的自尊感。
挑戰 3. 周圍人看不慣或者難以與之打成一片
「姐弟戀」一詞之所以會誕生，就是因為這樣的關係組合尚屬少數。人們對特別的現象往往會更加關注，當周圍的親戚朋友得知「姐弟戀」情侶的年齡差距後，自然會少不了議論一番。有些人可能會惡意猜測，兩個人的組合是不是存在什麼樣的隱衷。你永遠沒有辦法阻止別人的想法，所以在進入「姐弟戀」的愛情之前，情侶們勢必要做好面對外界非議的心理準備。
首先，父母關會較難過
「男大女小」的婚戀組合早已成為人們的思維定勢，人們對「姐弟戀」的負面評價，比「老夫少妻戀」多很多。所以當得知兒女的戀愛是「女大男小」模式，父母們的第一反應是吃驚和反對，也就可以理解了。一段戀愛關係，如果無法獲得父母的祝福，日後的關係發展也將面臨更大的挑戰。所以「姐弟戀」要如何度過父母關，也是他們必須要解決的挑戰。
其次，朋友圈也難以重疊
由於「姐弟戀「情侶的年齡差距，兩個人的朋友圈也會有很大的不同。那麼在參與娛樂活動時，該如何顧及雙方的朋友，也是需要考量斟酌的因素。