萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。--4
新概念
一個中心：一切以健康為中心。
兩個基本點：
遇事瀟灑一點， 看世事糊塗一點。
三個忘記：
忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
四個擁有：
無論你有多弱或多強，一定要:
擁有真正愛你的人，
擁有知心的朋 友 ，
擁有向上的事業，
擁有溫暖的住所。
五個要：
要唱，要跳，要俏，要笑，要苗
六個不能：
不能餓了才吃，
不能渴了才喝，
不能睏了才睡，
不能累了才歇，
不能病了才檢查，
不能老了再後悔。