【輕囊行遠】
一個小和尚要出門雲遊，但日期一推再推，已經過了半年，還遲遲不肯動身。
方丈叫他去問：
「你要出門雲遊，為什麼還不動身呢？」
小和尚憂愁地說：
「我這次雲遊，路程遙遠，不知要走幾萬里路，跨幾千條河，翻幾千座山，經多少場風雨，所以，我需要好好地準備啊。」
方丈聽了，沉吟了一會兒，點了點頭說：
「是啊！這麼遠的路，是需要好好地準備準備。」
又問小和尚說：
「你的芒鞋備足了嗎？一去萬里，遠路迢迢，鞋不備足怎麼行呢？」
方丈吩咐寺裡的僧人，每人幫小和尚準備十雙芒鞋。不一會兒，寺裡的僧人就紛紛送芒鞋來了，每人十雙，上百僧人，很快就送來了上千雙芒鞋，堆在那裡，像小山似的。
方丈又吩咐大家說：
「你們的師弟遠去，一路上不知要經過多少埸風雨，大家每人替他準備一把傘來。」
不一會兒，寺裡的僧人送來了上百把傘，堆放在方丈和小和尚的面前。看著那堆得像小山似的芒鞋，還有一大堆的雨傘，小和尚不解地說：
「師父，徒兒一人外出雲遊，這麼多的東西，別說是幾萬里路，就是寸步，徒兒我也移不動啊！」
方丈會心一笑說：
「一個人上路遠遊，一鞋一缽就足矣，東西太多，就走不動了。人生在世，不也是一次雲遊嗎？心裡裝的東西太多，又如何能走得遠呢？輕囊方能致遠，淨心方能行久啊！」
小和尚一聽，心裡很慚愧。
附註：我們也常這麼說：「我的擔子重得讓我抬不起頭來！」那個重擔是什麼呢？其就是我們心頭上的貪、瞋、痴、疑、慢、我見罷了。如何對治呢？只有放下、放下、再放下而已，別無他法。
這些擔子有誰叫你挑？不是別人，正是我們自願挑的。那又為什麼呢？因為我們對任何的人、事、地、物，都看不透、捨不得、放不下啊！當然累死你了！
要解脫嗎？要自在嗎？《金剛經》裡很清楚地告訴我們：「應無所住，而生其心」又說：「凡所有相皆是虛妄，若見諸相非相，即見如來。」夠簡單、夠明瞭了吧！