小果粉 發達集團副總裁
來源:健康養身   發佈於 2015-01-04 09:09

防失智症 常走出家門、運動

勤做十巧手,可避免失智症找上門。台南市熱蘭遮失智症協會昨日邀請衛生福利部台南醫院醫師洪煒斌、成大醫院護理系老師張文芸,於台南文化中心演講廳演講「認識失智症、失智者行為問題的因應」。張文芸表示,避免失智找上門,除了注意記憶力衰退等警訊,走出家門、運動都是良方。
該協會指出,失智症是 1種疾病,非屬正常老化,許多家屬誤以為人老了都一樣會老番顛、老頑固,延誤就醫時間。
其實,家屬可透過病患平常的生活起居,包括病患是否會一再重複詢問同 1個問題?是否會不易記住約會時間?對於學習新事物或使用小家電是否有困難?對於原本有興趣的事物或嗜好是否變得無趣?判斷力是否異常?走路姿態步伐大小,睡覺時是否有奇特動作?觀察病患是否有罹患失智症前兆。
洪煒斌指出,失智症病患給家屬帶來最多負荷與困擾,往往是問題行為,病患因腦部退化,可能會產生妄想症狀,最常見的 3大妄想是被害妄想、被偷竊妄想、配偶不貞妄想。由於家屬心中的極限不斷被挑戰,總有無法承受之日,最終可能造成家庭失和。
協會說,原本最親近的親人逐漸變成有敵意的「陌生人」,不得已只好將最親近的陌生人送往慢性照護機構終老。對於家中有失智長者家庭,主要照顧家屬是最辛苦的,需要其他親戚給予體諒與支持,例如可與主要照顧者輪替,使其獲得適當休息,或給予適切經濟協助等。
張文芸的父親也罹患失智症,她除了傳授照顧良方,也鼓勵長者即使坐著都要扭扭手、抬抬腿,並進行環境和感官刺激,保持「視聽觸嗅味」五感俱全,讓失智遠離。

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