有此一說：
因自己長期吃中藥調體質，但人家說中藥也是藥，吃多對腎臟不好是真的嗎？
義守大學義大醫院中藥科 吳宗修藥師
這就要看您服用中藥的目的為何。若是以治癒急性症狀為主，就不宜長期服用，若是以改善體質，調養身體為主，就可以長期服用。尤其是過敏性疾病，或虛弱體質，往往都需要長期的治療，不是一兩帖藥就能夠收效的。
至於長期服用中藥的話，若有以下類的事項宜多加注意：
第一、文獻報告中證實有劇毒的中藥，像重金屬如硃砂、傷腎臟及致癌物如含馬兜鈴酸的藥材：馬兜鈴、青木香、關木通、廣防己、天仙藤等。在中醫典籍中，就有警告不可多用。而今又有科學的研究證明，故宜謹慎。
第二、治療重症疾病，有時候還是會用到一些有微毒的藥材，需要經驗、以及仔細小心使用。
第三、正統中醫，是望聞問切、四診合參，病人有什麼樣的體質，就用什麼樣的藥，病人的體質有轉變，也就要換藥。絕不能亂套成方、或是聽信偏方。目前所發現中藥致毒的明確病例，多是不正確使用中藥所致。藥性與體質不合、過量或長期的使用某一種藥物或成方。錯誤的使用方法，比起有毒藥材，害人更甚。
第四、是藥三分毒，中藥溫和不傷身體，那是廣告詞。造成人類病痛的最大原因，還是病人自己的生活習慣。所以並不鼓勵漫無目的長期用藥，配合飲食、運動、氣功、生活習慣的調整、心理因素的重整，往往才是疾病「斷根」的契機。
上仁達醫醫療診所主治醫師兼學術副院長 葉宗仁中醫師
＊因自己長期吃中藥調體質，但人家說中藥也是藥，吃多對腎臟不好是真的嗎？謝謝
《長期吃中藥》不僅對腎臟不好，也會傷肝。
建議你應找合格且有經驗中醫師依照體質為你調理才是。
常吃會傷腎肝的中藥!!! 列出讓你參考
中藥名 功效 ：
【蒼耳子】 主治：風寒頭痛，目暗，鼻淵，齒痛，濕痺，四肢拘攣 。
【山慈菇】 主治：咽喉病如肩桃腺炎、喉頭發炎、聲帶發炎、喉壁炎
【黃藥子】 主治：甲狀腺腫大，淋巴結結核，咽喉腫痛，吐血，咯血，
百日咳，癌腫。
【石榴皮】 能濇腸，止瀉痢下血，崩帶脫肛。
【何首烏】 止心痛、益氣血、烏鬚髮、悅顏色、長筋骨、益精髓。
【艾葉】 有溫經止血、散寒止痛的功能。
【桑寄生】 補肝腎、堅筋骨，益血，追風濕、去痺。
【蘇鐵 】 理氣、活血、解毒、化痰、止咳。
【貫眾】 清熱、解毒、止血、止痢，殺蟲功效。
【七日暈】 急性胃腸炎，扁桃體炎，支氣管炎，尿路結石。
【合歡皮】 強壯興奮，解鬱安神，和血利尿，消腫止痛 。>
【龍葵】 療喉頸癌、聲帶癌、子宮癌 。
【土荊芥】 清熱，涼血、解毒，消腫，利尿、殺蟲。
【薄荷】 腹氣脹、吐瀉、消化不良、理氣消脹。
【大風子】 祛風，攻毒，殺蟲 <詳細內容>。
【半夏】 可鎮嘔、袪痰，治噁心及咽喉痛。
【常山】 清熱利水，驅蟲催吐。
【松蘿】 主治寒熱病、頭痛、咳嗽、失眠、淋病、陰囊發炎。
【川揀子】 主治：氣分積聚之胃痛、脅下痛、腹部脹痛。婦女腹脹氣滯。
【柴胡制劑】 退熱，疏肝解鬱，升陽氣。
【篦麻子】 主治：子宮脫垂，脫肛、大便秘結、濕疹搔癢、破傷風。
【款冬】 咳嗽，氣喘，肺虛，久咳。
【天花粉】 主治：熱病煩渴，肺熱燥咳，內熱消渴，瘡瘍腫毒
【麝香草】 提振精神、消除疲勞、強心、抗風濕、減輕婦女經痛。
【旱蓮】 補腎止血，黑髮烏髭 。
【五色梅】 消腫解毒，祛風止癢。濕毒，疥癩，毒瘡。
【油桐子】 大小便不通、兒童肺結核、癆咳、小兒疳積、牙齦腫痛、精神失常。
【臭草】 主治：蛔蟲病，鉤蟲病，燒蟲病；皮膚濕疹，騷癢。
【棉籽】 補腎強腰、催乳、止痛、止血，治療氣喘、氣管炎。
【及己】 有抗菌消炎，活血消腫。
【金不換】 止血，祛瘀，活絡，止痛，解毒。
【藜蘆】 可治高血壓、小兒癇風；治疥癬、頭痛。
【漢防己】 主治：水腫腳氣，小便不利，濕疹瘡毒，高血壓症。
【罌粟】 有鎮痛、斂肺功效，可治療神經性頭痛、慢性腸炎、久咳喘息、胃痛、
偏頭痛。
【鴉片】 治嘔逆、下痢、腹痛。
【商陸】 治水腫、腳氣、咽喉疾病。
【毛冬青】 有暢通血脈，消腫止痛，解毒之功效。可治冠狀動脈硬化之心臟病
及心絞痛。
【澤瀉】 小便不利，水腫；泄瀉，尿路感染。
【蒲黃】 有收斂止血、袪瘀止痛的功能。
【槐花】 降血壓，能降低血管通透性
【雷公藤】主治：白血病、肝癌、鼻咽癌、肺癌以及癌症疼痛、類風濕性關節炎
【八角蓮】 可當瀉劑，亦可當蛇、蟲咬傷之解毒藥
其他傷肝也傷腎中草藥：虎仗、關木通、苦揀皮、土細辛、番瀉葉、白消容、三十六蕩、金果欖、雅膽子、相思子、紫莖牛膝。
合格且有經驗中醫師開出的《中藥及草藥》是講求針對個人體質的《適合劑量》，一般劑量都只有幾錢、幾兩，不傷肝也不會傷腎。如果相信《偏方》長期且大量服用，反而傷身。