很多人到了 60 歲才發現，自己對「勞保退休金」一知半解，不知道該月領還是一次領，甚至連請領資格都還沒搞清楚？別擔心，這篇一次幫你整理 2025 年最新「勞保老年給付」申請規則與領法比較，讓你領得安心又划算！

一、什麼是勞保退休金？
「勞保老年給付」是你在職期間依法參加勞工保險時，由雇主與你一同提繳的保險費，退休後依法請領的一筆退休金。依你的保險年資、投保薪資、出生年次不同，請領方式與金額也會不同。

二、勞保退休金制度怎麼變了？
過去大多數人是「一次領」退休金，但自 2009 年起，政府推動年金化改革，鼓勵民眾選擇「月月領」的老年年金，保障退休後長期生活開銷。
目前只要年資達 15 年以上，就可選擇月領老年年金，而年資未滿 15 年者只能選擇一次金。若你在 98 年（2009）前就有參加勞保，還可以「一次請領」，一次把所有金額領走。


三、三種勞保退休金給付方式怎麼選？
1️⃣ 老年年金給付（主流選擇）
年資達 15 年，且年滿 60～65 歲（依出生年次遞延），就能月領退休金。領得越久越划算，適合長壽、有穩定生活需求者。
2️⃣ 老年一次金給付（年資不足者唯一選擇）
若勞保年資不到 15 年，只能領一次金，按保險年資與月投保薪資計算，適合短期工作或高齡才投保者。
3️⃣ 一次請領（98 年前參保者限定）
如果你在 2009 年前就已參加勞保，則可選擇全部金額一次領出，彈性高，適合急需資金或有投資規劃者。


四、月領還是一次領，哪個比較划算？
很多人會問：「到底哪一種領法比較好？」
重點在「領得久」就會「划算」。根據統計，只要月領超過 11～15 年，就會比一次金更有利。但若身體狀況不佳、有負債或急需用錢，一次金可能更實用。

五、擔心領不到？勞保會破產嗎？
這是許多人心中的疑問。根據勞保局估算，目前老年給付支出大於收入，確實存在潛在財務風險。不過政府承諾「一定會發」，可能透過調整提繳費率、撥補基金或延後請領年齡等方式因應。
換句話說，領是一定會領，但制度可能會變，越早規劃越好。

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