老友望 發達集團副總裁
來源:健康快樂   發佈於 2024-08-16 07:04

我的醫院總裁朋友傳給我的--1

我的醫院總裁朋友傳給我的--1
勸我七十以上盡量避免去醫院作任何檢查
有空請耐心看這篇顛覆性健康指南:
顛覆傳統概念:
國內首批赴美留學免疫學專家,深圳兒童醫院創院院長馮雷教授寄語:
請大家在做大健康時,一定要注意大健康事業中的辯證法。
隨著人類壽命增長,科學界對"高壽"研究漸多,其建議有別於傳統概念。 重點如下:
1⃣ 老人腸胃消化分解機能減退,加上牙齒殘缺,不能有效咀嚼切碎食物,
所以即使與年輕人吃相同份量、內容的食物,其營養值的獲取會遠少於年輕人,因此老人不但不應 少食,清淡,更要有豐富的魚、肉、蛋等品質優良、容易吸收的蛋白質!
2⃣ 所有的素食在消化道分解後全轉變成糖質,縱然有少許植物蛋白質,但皆為"不完全蛋白質,"身體利用率低,無法形成肌肉,導致老人苦於"肌肉減少症",動作虛浮 無力、不穩,只能小碎步行走,動輒跌倒,骨折意外必多,危及生命!
3⃣ 活的久,體細胞分裂次數就多,突變成腫瘤的幾率跟著拉高,所以越老越易患癌 ;
事實上,老化是目前全世界癌症指數偏高的主要因素。
少蕎、茹素,必然的結果是這種高升糖的飲食導致體內"類胰島素生長因子"(IGF-1)高量分泌,促使身體細胞快速分裂!
更加深了體細胞突變成癌症腫瘤的幾率!
4⃣ 吃的清淡,飲食內容全是穀物、豆類、根莖 (如紅薯),這種高糖負荷,高升糖飲食內容,使血液長期處於高糖血狀態,胰島素長期高量分泌,晚年胰島素抗性 必拉高,成人型糖尿病會發生,三高,一大推糖尿病併發症跑不掉!

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