來源：Babyhome


吐奶與溢奶為新生兒常見的現象，很多新手爸媽，第一時間手足無措、不知該如何是好？其實有些只要透過正確的照護，例如調整奶量，或者選擇好消化吸收的配方奶粉，都可有效改善寶寶溢奶、吐奶等問題。但部分寶寶的吐奶，可能透露身體健康出現某些問題，千萬不要忽視這個警訊！一起來了解寶寶溢吐奶原因、預防改善方法。
照護寶寶的首要困擾　溢奶與吐奶 
寶寶喝完奶後，嘴角常有奶水流出，甚至出現吐奶量更多一點的情況，而造成溢吐奶的主要原因，就是嬰兒掌管食道與胃部連接的賁門肌肉尚未成熟，腸胃道尚在發育中，胃容量小，因此奶水容易從胃回流至食道，再跑到喉嚨，而出現溢吐奶現象，隨著寶寶肌肉愈來愈發達，多數在一歲半前都會好轉。
此外有部分疾病亦會引發寶寶吐奶，如：腸道阻塞、先天代謝異常、尿道炎、腎臟感染、腦膜炎與心臟疾病等。所以當寶寶出現喝多吐多、吐奶頻率高且明顯，並出現活動力異常，爸媽第一時間都應盡快帶寶寶就醫求診，交由專業醫師判斷，採取正確的治療，別讓孩子因嚴重溢吐奶併發的食道炎而抗拒吃東西，造成營養不良。
6方法預防　改善寶寶溢吐奶 
如何改善寶寶溢、吐奶的情況呢？爸媽們可從下面幾點留意看看自己是否做到了：
1. 餵食後將寶寶直直抱立或將嬰兒床弧度稍微調高，不要馬上平躺，食物才不易逆流，造成溢吐奶。
2. 若寶寶喝奶速度快，可分階段餵奶，過程中讓寶寶休息片刻，餵完奶，記得協助拍嗝，以利排氣。
3. 少量多餐，縮短餵食時間，無須堅持每隔幾個小時餵一次，若強迫寶寶喝奶，易造成溢吐奶。
4. 餵食後不建議將寶寶置於嬰兒椅或汽座中，斜躺綁帶的姿勢反而容易擠壓腹部，造成嘔吐。
5. 有些寶寶天生急性子，肚子一餓完全無法等待，喝奶速度加快，不好消化，建議不要讓寶寶餓太久；若過程中出現生氣躁動情緒，建議先進行安撫後再繼續餵食。
6. 在無法餵食母乳，不得已必須選用配方奶時，儘量選擇好消化吸收、不容易引起脹氣的配方奶。根據2006年《Dairy醫學期刊》的研究報導，羊奶的消化率比牛奶高出約3倍！因為羊奶好消化吸收，故寶寶也較不容易有脹氣及溢吐奶等問題，是銜接母乳的好選擇。
「夏天喝羊奶，寶寶容易燥熱或便秘嗎？」這是一般家長的錯誤觀念。
破除迷思，據《本草綱目》描述：「羊乳甘溫無毒、補寒冷虛、潤心肺、治消渴、療虛勞、易精氣、補肺腎氣和小腸氣。」羊奶屬於溫補食物，並不會引起燥熱及容易便秘等問題。天氣熱，寶寶容易胃口不佳，羊奶好消化吸收的特性反而更適合夏天食用。
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