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不排除閃婚!「瑜伽女神」認了有追求者
記者吳雨婕/綜合報導
2023年10月24日 週二 下午12:47
▲夏米雅透露身邊有追求者,對於她來說感覺最重要,所以未來不排除閃婚。(圖/BWT 德國倍世提供)
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NOWnews今日新聞> 「瑜伽女神」夏米雅擁有令人稱羨的好身材,馬甲線、蜜桃臀曲線超完美,身上幾乎看不到贅肉,夏米雅透露很多人都知道飲食和運動的重要性,但都忽略了一點就是「喝水」,夏米雅特別分享喝水的重要性。此外,單身多年的夏米雅,談到感情狀況,透露目前有人在追求,對她來說感覺很重要,所以搞不好哪天對的人出現了,她就會閃婚。
夏米雅現在體重保持在45公斤,她透露曾經一度因為工作低潮而暴飲暴食,短短幾個月就胖了10公斤,等到回神才發現身材走樣,靠著運動與飲食控制恢復好身材。身為瑜伽教練的她更分享,很多學生都會問她,動也動了、吃也吃的很健康,怎麼就是瘦不下來,這時候大多都是水分攝取不足,導致代謝變慢,她以50公斤體重的人舉例,建議想要減重最好每天喝2000cc的水,因為一旦身體缺水,就連燃燒脂肪的反應也會變慢。夏米雅說: 「我有一個學員減重遇到平台期,她的飲食、運動完全沒有改變,只是每天保證喝2000cc的水,只是水而已,就瘦了4公斤,可見喝水的重要性。」
▲▼夏米雅呼籲喝水的重要性。(圖/BWT 德國倍世提供、奇蹟製造提供)
擁有多張專業健身證照的夏米雅,也是美國體適能協會AFAA重訓執照的健身教練,平常上課行程滿檔加上年底要發行新單曲,忙得沒有時間戀愛,被問到難道沒有空虛寂寞覺得冷的時候嗎?夏米雅笑說:「孤單寂寞的夜晚,我就去練瑜伽把自己折成蝴蝶結,就不冷了。」不過玩笑歸玩笑,夏米雅透露其實一直有人在追求,只是似乎感覺都還沒有到,她認為感覺很重要,萬一將來哪天對的人出現了,閃婚也不無可能。