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老望 發達集團副董事長
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來源：品味生活
發佈於 2022-09-17 07:30
人到中年有三劫，躲過便有福--1
人到中年有三劫，躲過便有福
身體上的自律，能力上的提升，生活中的醒悟。
知乎上有一個提問，中年人最大的劫是什麼？
在上千條回答裡，排在前三的分別是：疾病、失業和不理想伴侶。
其中任何一件事，落到中年人頭上，都是一座山。
人到中年，這三大劫難，越早看清越好，躲過便是福氣。
疾病
北大教授劉國恩，做過一項長達20多年的跟踪調查，發現決定一個人財富積累的關鍵性因素是身體健康。
同樣的中產家庭，有房有車，有二十萬存款。
但生病以後，無法工作，收入歸零，一下就變窮人了。
人到中年，左手扛事業、右手擔家庭，沒有強健的體魄，很難挑起這兩副重擔。
前段時間，看綜藝節目《嚮往的生活》，被黃磊整破防了。
黃磊因為生病，發燒嘔吐，整個人很不舒服，康復以後，對著鏡頭感慨落淚。
追究緣由，黃磊說了四個字：中年危機。
黃磊最大的危機感來自孩子，如今他已51歲，而他最小的孩子才5歲。
為人父母，肯定想有更多時間陪在孩子身邊，見證他人生的每一個階段。
但這個時候，黃磊卻發現自己身體越來越差，經常生病，偶爾想打個籃球、跑個步，都使不上勁。
為了不讓自己生病，為還沒長大的孩子遮風擋雨久一點，黃磊開始跑步改善身體。
每天清晨，他會在家附近的小公園跑步，微博上經常可以看到他曬出的跑步照片。
錄製《嚮往的生活》時，其他嘉賓還在酣睡，唯獨他雷打不動地堅持早起跑步。
堅持運動，讓他瘦了十幾斤，整個人看起來也更有精氣神了。
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