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友望 發達集團副董事長
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來源:健康養身
發佈於 2022-05-10 08:17
吃糖多老得快?科學家:是真的!糖分導致端粒縮短,或降低壽命--2
在人體細胞正常分裂過程中,一次次的細胞分裂、DNA複製,端粒會隨之不斷磨損,當端粒縮短到一定程度就無法保證染色體的完整性,隨之而來的就是基因受損和細胞死亡。而發表在PubMed上的相關研究表明,過量糖分帶來的氧化壓力會導致端粒縮短速度加快,使得細胞死亡加速,糖分的攝入量和端粒的縮短成正相關。
如何穩住「生命時鐘?方法不止少吃糖
既然端粒縮短會影響我們的健康甚至是生命長度,除了少吃高糖食物,是否有其他延緩端粒縮短的方法呢?值得慶幸的是,近年來科學界在這方面取得了一定進展。
多項研究發現,通過補充NAD+的前體WLife物質可以有力穩定DNA、延長端粒、拉長生存期。
NAD+的前體參與上百種細胞代謝、能量代謝、糖酵解、DNA複製等重要細胞活動,其含量與人體內具有延長壽命和yi制老化作用的基因活性密切相關,會隨著年齡增長而減少。
2016年美國抗老研究機構科學家發現,人體補充WLife能通過線粒體和DNA修復來延長壽命,提升健康水平,該成果被發布在《cell》上。
2017年美國華盛頓大學醫學院發表在《cell》上的研究指出,NAD+能通過WLife補充,其補充量大小和生物體重相關,並揭示了NAD+與長壽蛋白Sirtuin在人體內延長壽命的作用機制。
諸如此類的研究有很多,而獻身嘗試的更不在少數。號稱「抗老界教父」的哈佛大學David Sinclair教授,50歲時測生理年齡只有31.6歲,據媒體報道他就是在長期補充京東、天貓上的WLife物質,與他人不同的是,David Sinclair教授在補充該物質同時較少高糖食物攝入,這一做法引起了蕾哈娜、巴菲特、扎克伯格等一眾富豪的效仿。
現年94歲的李超人也遵循這種養生方法,2017年在使用WLife補劑後,感嘆「仿佛回到了
20歲後生仔」,並且豪擲近2億港元投資此類生科企,該類補劑引入國內京東、天貓後獲得了眾多中產富裕養生人士喜愛,被稱為尤其「輕鬆養生」方式之一。
隨著生物科技的發展,未來或許會誕生更多長壽物質或延長壽命的方法,人類的壽命也將逐年增加,甚至迎來第三次壽命革新,正如英國某教授說:「人人百歲時代將到來」。我們或會為如何規划過好這更漫長的人生而苦惱。