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老望 發達集團副董事長
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來源：品味生活
發佈於 2022-04-28 05:43
奔五的70後，不管賺了多少錢，都要握好四張底牌，留有餘地—3
奔五的70後，要懂得培養「健康」的身心。
一個人的身體和心理，這兩者是人存活於世的根本，也是我們的本錢。一旦這兩者受到損害，也許你外在的事業和家庭的關係都會受到影響。
雖然我們說70後需要看得更遠，要有跟上時代的能力，不過，這其實是有前提的，那就是要擁有健康的身體和心理。
如今猝死的中年人在增多，與亞健康有關係的中年人也在增多。如此，好好保養自己的身體，這愈發顯得重要。
而且，中年人患抑鬱癥的情況也在增多。這個時候，學會保持一顆安好的內心，將有利於你未來的生活和發展。
70後，他們生活得不容易，可只要他們能夠在保重身心健康的基礎上去發展自己，相信他們的未來會更加美好。
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