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友望 發達集團副董事長
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來源：勵志成長
發佈於 2021-09-05 05:21
「勝人者有力，自勝者強」人老了，真正的自律，是從拒絕「4種內耗」開始的--2
在生病的時候， 也不會害怕， 而是深度瞭解自己的病灶， 然後對癥下藥， 解除痛苦。 要有和病痛長期抗爭的打算。
高爾基說過：「讀書愈多， 精神就愈健壯而勇敢。 」
在變老的途中， 加強學習， 多讀書， 讓自己和社會同步發展。
當你口吐芬芳的時候， 眼裡就會有光， 臉上就會特別有神采。
拒絕人際關係上的「內耗」。
我的六叔， 他退休之前， 在本地的木材公司當辦公室主任。
有一天， 公司裡退下來的總經理請他吃飯。
六叔想去， 又不想去， 後來還是去了。
回到家的那一刻， 他特別生氣：「憑什麼讓他去當服務員， 給所有的老領導端水倒酒？」
六嬸嬸說：「你可以不去啊。 」
想一想， 還真的是那麼回事。
一個人退休了， 就是普通人， 不管他曾經是什麼官， 也就那麼回事， 不會比你高一級。
年紀大的人， 受不了「鞍前馬後」的社交環境。 一方面是自己很累， 另一方面是太沒面子了。
老人要主動遠離社交場， 把一些不合適的人， 從生命裡踢出去。
比方說， 瞧不起你的親戚、對你指手畫腳的老上司、利益交換關係的朋友。
應該說， 太在乎別人的面子， 是最沒有面子的事情。
電視劇《少帥》中， 張作霖說：「江湖不是打打殺殺， 江湖是人情世故。 」
人際交往， 本質上是「人情的交換」， 然後是「互相利用」。
感情後面， 還要加上一個字， 變成「感情牌」。
人老了， 無欲無求， 何必去彙聚人脈了。 有三五知己， 就足夠了。
平日裡， 一兩個朋友， 發展一門愛好， 自得其樂。
拒絕家人之間的「內耗」。
「家和萬事興」， 這句話， 你別不懂。
也許， 很多老人， 被「養兒養女不防老」的雞湯， 灌輸成了「兒女的仇人」。
事實上， 不管父母和兒女的關係有多糟糕， 血脈之情， 是割捨不掉的。
當父母老了， 兒女沒有本事養你， 能夠隔三差五打個電話， 也是幸福的。
學會和兒女搞好關係， 雖然老人經濟上可能會吃虧， 但是良好的家庭氛圍， 會讓老人享福。
另外， 夫妻之間， 要找到合適的相處方式， 別因為距離太近， 天天磕磕碰碰。
年紀大了， 對愛人好一些， 這是應有之義， 付出很多， 一點都沒有得到， 也沒關係。 畢竟， 肥水不流外人田。
有人說：「穩賺不賠的生意，就是投資自己。」
怎樣投資自己？要從拒絕內耗開始，把損耗降到最低，投資的效果才會更加明顯。
《反內耗》裡有這樣一句話：「知道卻做不到的各種糾結背後，其實是我們自己的無止境的自我戰鬥。」
很多煩惱，看似來源於別人，其實是從自己身上湧現出來的。
如果你不懂得拒絕，任由煩惱滋生、瘋長，未來的生活，註定兵荒馬亂，老命都會折騰得夠嗆。
往後餘生，你要明白當下要做什麼，需要什麼，然後一步一步去踐行，尊重變老的自然規律，不被別人左右自己，就不會讓自己太累。
好的人生，物來順應，未來不迎，當時不雜，既過不戀。
願你，遇見更好的自己。
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