健康，才是一個家庭真正的奢侈品--4

友望發達集團副董事長: 來源：健康快樂發佈於 2021-07-30 08:44

04、健商是孩子一生的核心競爭
人生不是短跑，而是一場馬拉松。
把孩子置身於一個健康的環境
乾淨的家庭環境，規律的生活習慣，彼此的關心與照顧，孩子置身於這樣的環境之中，自然會越來越健康。
把健康的現念與能力教給孩子
要讓孩子明白鍛煉身體的重要性，讓他知道身體是革命的本錢，沒有了身體健康，所有的一切都是空談。
健商的高低代表著對自己身體與自然的體悟廣度與深度，它表明一個人可以在多大範圍內及多大程度上提升改變自身健康的認和知層次與能力水平。
在某種意義上，孩子健商的提高比智商、情商更為重要，更為本質。
幫孩子製定一個可行的計劃
針對孩子的身體狀況，制定出一份簡單可行的運動健身計劃，雷打不動，養成一生的好習慣。強健的體魄讓孩子精力充沛面對學業，
運動帶來的積極樂觀精神則讓孩子具備了更大的抗壓能力。
無論孩子的作業多繁忙、家長的工作多辛苦，父母應該堅持每週帶孩子出去運動，到大自然中放鬆身心，久而久之，功效自現。
健康決定未來，提高孩子的健商，這才是是父母的大智慧。

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