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友望 發達集團副董事長
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來源：健康快樂
發佈於 2020-12-12 08:21
到底，多大年紀才算老？--2
那如何才能發展這種能力呢？我還是用一個故事來說明吧。
我的朋友大劉，每週有三個晚上必然得回家看獨居的老母親。
不管有什麼事，他都說，不行，我今天得回家讓我媽給我做飯吃。
大劉母親90多歲了，他為什麼一定要讓老母親給自己做飯吃？
他的觀點是，我讓我媽給我做飯吃，我媽就不會變老。
如果我要是請個保姆給她做飯，她可能早就不能生活自理了。
仔細琢磨一下，大劉的這個理論和實踐正對應了那“四個因素”。
怎麼才能確定自己是不是老了，有標準嗎？
沒有官方標準，也沒有科學依據，我只能給您提供一個參考標準，
受王蒙先生喜歡的那首歌中歌詞的啟發，我認為標準是：只要您覺得幸福天天在您的身邊，您就沒有老。
會有人問了，能否有具體的做法？
我覺得只需要在生活中做到這七點，就可以“永遠年輕”！
1、有一顆童心
成年後依然保有一顆童心很難得，這不是沒心思、幼稚的表現，
而是看過世間的千變萬化後依然相信美好的存在，始終保持著對事物的好奇心，
這樣的人離幸福最近，自然也會顯得更年輕。
2、喜歡微笑
愛笑的人，走到哪裡都像一縷清風，讓人心曠神怡。愛笑的人，能給人慈祥的感覺，有助於和家人朋友和諧相處。
這樣的人不會攀比，不會被瑣事煩擾，珍惜自己的生活，懂得知足常樂。唯有笑口常開，才會容顏不老。
3、有追求
看起來年輕的人，會使自己永遠保持生命的朝氣和活力，不安於現狀。
即使退了休，也在各個方面有新的追求，在力所能及的範圍內積極投入各項活動，如唱歌、攝影、書畫、跳舞......
這樣，展示在你面前的生活才會更有朝氣，也才會使你的精神狀態更飽滿。
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