英國作家莫里斯寫的短文“人老了是什麼感覺?”
一天一個年輕人問我：人老了是什麼樣的感覺? 我一下怔住了，因為我還從來沒有想到過我已經老了。 或許在我的生命中這是第一次我感覺我活出了理想中的自我。
很多時候我對自己的身體感覺到絕望：滿臉的皺紋，鬆弛的眼袋。 我也常常因為看到鏡中老態龍鍾的自己而感到震驚， 但我不會為這些事情痛苦不堪。我永遠不會用真摯的友誼， 精彩的生活或溫馨的親情去換取少一些白髮和扁平的肚子。我老了就 更懂得去善待自己，對自己少了些苛刻。我成了我自己的朋友。
我不會因為自己多吃了一片甜餅或沒有整理床鋪， 或花錢買了自己根本不需要的膨脹螺絲而斥責自己。 我見過太多的好友過早地離開了這個世界還沒來得及安心享受這伴隨 著年老而來的寶貴的自由。
如果願意我可以看書，玩電腦一直到凌晨四點然後再一覺睡到過午。 如果願意我可以獨自一人聽著五六十年代的優美旋律而翩然起舞。 如果願意我可以為我逝去的愛情一灑傷心之淚，想哭就哭。 如果願意我可以穿著被發福的身體繃得緊緊的泳裝在海灘上悠然漫步 然後縱情躍入海浪之中， 才不管那些身著比基尼的人向我投來的憐憫目光。她們也會變老的。
我知道我的記性不好了。可話又說回來生活中的有些事情該忘記的就 應該忘記。 當我們到達生命的終點我只帶上一生中那些最美好的回憶。
我竟有這樣的福氣，黑髮變成了銀絲， 青春的歡笑在我的臉上雕刻出了道道皺紋有多少的人; 又有多少人還沒有開心地笑過，還沒有熬到皓首就已經悲戚地離去。 我說“不”就是不，我說“行”就是行。
當慢慢老去時你就會變得更加達觀，你就更不在乎別人對你的看法。 我不再自我懷疑，我甚至修行來了可以犯錯的權利。
我喜歡現在的我。我不會長生不死， 但只要活著我不會浪費生命去悔恨過往，也不會為將來而去憂慮， 每天餐後我還要吃香甜的點心。這就是年老的感覺。我喜歡年老， 它給了我自由。