誠摯的心
人的心是很容易受到感動的，只要一點的問候，一些的關心，或者輕輕的撫觸，只要適當，只要恰到好處，那麼，人的心是很柔軟的，在忙碌的社會中，人與人的距離似乎都劃分得很清楚，其實人的心是很脆弱的，若是堅強，也是由無數的脆弱累積而成的。所以些許的付出，在這個漠然的關係中是很難得的，而且更顯得珍貴，也更能拉近彼此的距離。
【智慧沙】
一顆誠摯的心是每個人都擁有的，但是，請不要讓它沉睡。
禮物歸誰
一個佛陀在旅途中，碰到一個不喜歡他的人。連續好幾天，好長一段路，那個人都用盡各種方法來侮辱他。最後，佛陀轉身問那個人：「若有人送你一份禮物，但你拒絕接受，那麼這份禮物最後會屬於誰呢？」那個人回答「屬於原本送禮的那個人。」佛陀笑著說：沒錯。若我不接受你的謾罵，那你就是在罵自己囉？」那個人摸摸鼻子走了。
【智慧沙】
只要心靈健康，別人怎麼樣都不會影響我們。相反，如果我們一味地在乎別人的說法或做法，就會失去自主權，受人支配。
把你的心從竿上撐過去
一位撐竿跳選手，一直苦於無法超越一個高度。他失望地對教練說：我實在是跳不過去。」教練問：你心裡在想什麼？」他說：我一衝到起跳線時，看到那個高度，就覺得我跳不過去。」教練告訴他：你一定可以跳過去的。把你的心從竿上撐過去，你的身子就一定會跟著過去。」他撐起竿又跳了一次，果然一躍而過。
【智慧沙】
一個人最難克服的是心理障礙。要想讓身子過去，就要先把心從竿上撐過去。
用『裂縫』來澆灌鮮花
挑水工有兩個水罐，一個完好無缺，一個有一條裂縫。每天早上，挑水工都拎著兩個水罐去打水，但到家的時候，有裂縫的水罐通常只剩下一半的水，所以完美的水罐常常嘲笑有裂縫的水罐，而有裂縫的水罐也因此十分自卑。終於有一天，在挑水工打水的時候，有裂縫的水罐難過地哭了。他對挑水工嗚咽道：真對不起，因為我的裂縫，每天浪費了您很多時間。」挑水工聽了說：不，沒有浪費。不信，你可以看一下回家路上的那些鮮花。」說完，挑水工又拎著水罐往回走。
果然，有裂縫的水罐發現，不知何時，自己這邊的小路上開滿了各種鮮花，而好水罐的那邊卻沒有挑水工邊走邊說：我在你這邊的路上撒下花種，正因為你的裂縫，才使它們每天都喝到足夠的水，開出了美麗的鮮花。若不是你，我怎麼可能每天採花，裝飾自己的家園呢？」有裂縫的水罐聽到這兒，高興地笑了。
【智慧沙】
人生旅途中，難免有些不如意的「裂縫」。只要我們善於利用這些「裂縫」，它們依然可以開出妝點心靈家園的美麗「鮮花」。
為生命祈禱
清晨，約翰正像往常那樣散步，一輛大垃圾車停在了約翰身邊。約翰以為那司機要問路，他卻向約翰出示了一張照片，那是一個非常可愛的五歲男孩。「這是我的孫子傑樂米，」他說：「他躺在費尼克斯醫院裡，靠人工心臟生活。」約翰想他是想讓我捐款，就伸手去摸錢包。可他不要錢。他說：「我向每一個我遇到的人請求他們為傑樂米禱告。請你也為他禱告一次，好嗎？」約翰做了。那天，約翰覺得自己的問題好像沒那麼重要了。
【智慧沙】
緊抱著自己的心，為生命祈禱...偉大的心像海洋一樣，博大、深遠，永遠也不會封凍，那是因為...愛。
做好份內該做的事
一個小男孩哭著回家了。因為在學校的活動裡，老師派他扮演一個小角色，而他的同學卻扮演主要角色。母親聽後，冷靜地把自己的錶放在男孩的手心裡，問男孩：「你看到什麼？」男孩回答說：「金錶殼和指標。」母親把錶背打開後，又問男孩同樣的問題，他看到許多小齒輪和螺絲。母親對男孩說：「這個錶假使缺少這些零件中的任何一件，便不能走了。就連那些你幾乎看不到的零件也是一樣重要。」
【智慧沙】
無論我們在工作中充當什麼樣的角色，只要是份內應該做的事，就應當盡力把它做到最好。再小的事、再不起眼的小角色，也有它存在的價值和意義。