到底，買還是不買？
「媽媽~~，我要買這個！」
無論孩子在家看電視或者出門逛街玩耍，為人父母的一聽到這句話，真的是心驚膽跳。
如果太過輕易的答應孩子的要求，常常發現孩子新買的玩具，玩沒幾次就棄之於一旁，不再感興趣。餅乾或糖果，也常常吃個一兩口就不想再吃了。做父母自己也越來越擔心，會不會太溺愛孩子，讓他們越來越不懂得惜物與惜福。
乾脆一點，直接拒絕？？結果可能引爆另一場戰爭，害怕孩子賭氣，賴著不肯走，在店裡大聲哭鬧不休，令父母親尷尬，最後只好妥協。
到底應該如何抉擇，買還是不買？
緩一緩，先讓孩子羅列購物清單
星期日中午，Emma吃完飯後，開始看卡通，忘情地跟隨著廣告的放送，不斷的提出要求，「媽媽，我要買那個公主的城堡！」「爸爸，這個電子陀螺，上次有同學有拿來學校玩耶，我也要買！！」
「好啊!!等你看完卡通，再把想買的東西，寫到你的購物清單裡。」嘴上先爽快的答應，然而我則在心裡默默的祈禱：「Emma你千萬不要記得啊!! 」
「電視看完囉!!爸爸，購物清單要寫在哪一張紙上啊？?」Emma興奮地問著。
「你先找一張紙寫下來!!下次如果有人問你想要甚麼禮物？或者你生日，想要禮物時就可以拿出來囉!!」
Emma快樂的邊說邊寫著「4月26日，公主的城堡，YA!!」 ，寫完後便隨手把紙一丟，蹦蹦跳跳地跑進了房間午睡了!!

反覆幾次下來我發現，孩子通常沒那麼想要嘴巴上吵著要買的東西。只是廣告的誘惑真的太強，我們可以使用羅列購物清單的方法來幫助孩子。從當下的同理、看完卡通、找一張紙寫下來、保存好清單、等待實現的日期，透過這幾個步驟，通常孩子的理性都能夠漸漸恢復，不再吵著要買東西!!
羅列購物清單的步驟與好處
1. 以同理取代同意：
「好啊!!等你看完卡通，再把想買的東西寫到購物清單去。」
這句話是同理孩子看到廣告後，想要立即購買並擁有的心情。可以避免父母親直接面對同意還是不同意的抉擇。
如果你總是習慣性的拒絕，羅列購物清單的做法，可以避免了親子間立即性的衝突狀況。
另外，「等你看完卡通」這句話其實干擾了衝動購買的慾望。一般的情況是，等卡通播完之後，孩子已經忘記了想要買什麼。
2. 培養延遲消費的能力：
「你找一張紙寫下來!!下次如果有人問你想要甚麼禮物？或者你生日，想要禮物時就可以拿出來囉!!」
延遲消費指的是透過拉長時間，確認孩子喜歡物品的程度。如果過程中孩子放棄了，那我們樂得省下一筆錢；如果真的買了，孩子也將更珍惜得來不易的禮物!!
想要教導孩子正確的理財觀念，延遲消費與享樂，學習控制欲望，是很重要的一項功課。建議可以讓孩子早點開始練習，最終的目標是讓孩子下意識反應認為購物的程序就是先羅列購物清單，再斟酌要不要買，而不是立即掏錢購買。
慾望遞延是一種極難學習的能力，還好孩子的可塑性極強，只要反覆練習、循循善誘，一定能學得會。
3. 學習整理、歸檔、保管與再取出的能力：
Emma寫完清單之後，把紙隨手一丟就去睡覺了，那「公主城堡」到底能不能買？
因為購物的依據是清單，孩子得要負責保管，如果找不到或遺失了，就不能買，所以當然買不成。
清單的保管對孩子而言難度很高，因為涉及長時間的整理、歸檔、保管與再取出的能力。如果單純只要求孩子學習這個技能，而沒有任何獎賞，難度較高。但是，購物是一個很具誘惑力的「紅蘿蔔」，善用這個獎勵機制讓孩子學習整理、歸檔與再取出的能力。如果能練熟購物清單的保管，這個東西就算買也是值得的!!
4. 汰舊換新紙上完成：
當大人遇上特別的日子想要送孩子禮物時，清單上的物品就是被實現的時候，另外一個時間點就是滿六個月。
例如： 4月26日寫下來的「公主城堡」，就是10月26日之後，如果還是很想買，才能行動。
在這六個月內，我會帶著孩子汰舊換新。例如：這幾天Emma又跟我說想學直排輪，我便請她把購物清單拿出來，問她：「如果只能保留一項，想要哪一個？」
孩子通常都是喜新厭舊，會爽快地把舊的購物清單項目直接劃掉，果然Emma毫不猶豫的槓掉了「公主城堡」。這個結果是最棒的，因為運動器材替代了一般的玩具!!