您常覺得容易疲累，自行服用市售的保肝商品嗎？台大醫師建議，別花這些冤枉錢了，因為肝臟會自行修護，至於有肝炎、肝硬化的患者，更不能吃，小心傷肝，台大在5年內調查發現，有4成保肝商品「效果不彰」，其他還在繼續進行研究中，因此目前為止，沒有任何保健食品，證實能夠「治療肝病」。
藥師：「很多保肝的，找一些喔，因為大家覺得說，保健食品隨便吃吃，也沒有什麼關係。」
宣稱保肝或護肝產品百百款，這些膠囊卻多半只是食品，台大花了5年進行研究，要民眾別再花冤枉錢。台大肝炎中心醫師黃凱文：「還沒達到他所謂抗肝癌或抑制肝硬化的時候，我們身體或肝臟就被這個藥物弄傷了，實際上這是非常有可能的。」
為了驗証真如業者所宣稱療效，台大搜羅20件市售保肝商品，其中8件在動物實驗階段，就已經證實「效果不彰」，甚至部份在老鼠身上出現高尿酸、腎臟異常等毒性反應。
不過實驗過程採用劑量較高，一般健康民眾，照業者指示劑量，就算不會吃出問題，但也別抱護肝期待。台大肝炎中心醫師黃凱文：「我們所有健康食品都是由大鼠，動物實驗造成的，所以這些健康食品，目前唯一有療效的應該是對大鼠，除非你是一隻大鼠，應該是不會得到確實的療效。」
醫師建議，一般人即使覺得容易疲累，避免熬夜、喝酒，就能護肝，至於保肝食品多半成分複雜，尤其肝炎、肝硬化患者，更是可能治療不成，病情加重。