【永遠不會拋棄我們的朋友】

老友望發達集團副總裁: 來源：勵志成長發佈於 2022-10-08 07:08

修行必須要自助，誰也幫助不了我們。
高僧大德教導修行的方法，我們知道方法之後，就必須靠自己去實踐。
聽法之後，如果不去實踐，我們不會有任何收獲的。
那些真正熱愛修行的人，就不會輕易地忘了修行，不會迷失，不會放下修行。
那些並不是真正對法有興趣、不是真正熱愛修行的人，就會一天天地放任自己迷失在世間。
別將呼吸白白地浪費了呼吸，我們浪費太多呼吸了，呼吸了，要覺知；
呼吸了，要覺知。
有呼吸，作為我們的朋友，不需要別的朋友，都可以。
我們獨處，有呼吸，作為我們的朋友，呼氣，覺知自己；
吸氣，覺知自己，反覆地去演練。
接下來，我們老了，面對獨處的時候。
我們要練習與法在一起，與呼吸在一起，別將呼吸白白地浪費掉了。
呼氣、吸氣，不停地去覺知，看到身體呼吸，心是觀者，我們就不會孤獨，不會無聊，因為有呼吸，作為我們的朋友，而且是永遠不會拋棄我們的朋友，一直到死亡為止。
何時死，何時就拋棄了我們，就不再呼吸了，只要還未死，就依然還有呼吸，這位朋友，就依然還未拋棄我們。
其它的人事物或會拋棄我們，但是，呼吸不會拋棄我們。
因此，要訓練至習慣與呼吸在一起，呼氣、吸氣，不停地去覺知自己。

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