補血藥中藥--1
養生保健中藥補血藥
白芍
白芍具有補血斂陰柔肝安脾緩急止痛的功效。白芍能直接作用於平滑肌有較強的解痙作用能減低中樞性疼痛和脊髓性反射弓興奮的作用;能提高健康人淋巴細胞轉化率增強機體的抗病能力。此外還有鎮痛、抗炎、擴張冠狀動脈的作用。
白芍甘草湯:芍藥24克、炙甘草9克水煎服用。適用於肝木乖脾、胃脘疼痛筋脈失養、手足痙攣等。
凡虛寒泄瀉產後惡露不盡者不宜服用。
當歸
當歸具有補血活血調經止痛潤腸通便的功效。當歸能提高腹腔巨噬細胞的吞噬功能提高機體的免疫功能;對子宮有雙向調節作用既能使子宮收縮加強又能使子宮肌馳緩;同時有鎮靜、鎮痛作用並能擴張冠狀動脈增加冠脈血流量的作用。此外還有保護肝臟防止肝糖原減少的功效。
當歸補血湯:當歸6克炙黃芪30克水煎服用。適用於氣血兩虛、形體虛弱、肌肉消瘦、頭昏眩暈、病後體弱、產後血虛等。
肺虛內熱肝火偏旺者不宜服用。
何首烏
何首烏具有補肝益腎養血澀精強壯筋骨烏須黑髮的功效。何首烏能阻止膽固醇在肝內沉積緩解動脈粥樣硬化的形成;有促進新陳代謝、抗衰老的功能
首烏枸杞湯:何首烏12克、枸杞子12克、杜仲10克水煎服用。適用於肝腎陰虛頭暈眼花腰膝酸痛等。
不宜同食茶葉、蘿蔔等物以免影響藥效。