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老友望 發達集團副總裁
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來源:健康快樂
發佈於 2024-04-11 08:03
為什麼你總是半途而廢--3
為什麼你總是半途而廢--3
哎呀,我去年沒有讀完50本書好像除了有點內疚以外,我的人生也沒有什麼不好的變化嘛,我依舊還是那個萌萌的我呀。
哎呀,我去年沒有去健身房也沒有什麼嘛,去不去也就那么回事嘛。
是啊,你去年沒幹的事情對你也沒有多大影響,這個像病毒一樣的思維已經長在你的身體裡,等過去,你依舊會這樣安慰自己。
有志者立長志,無志者常立志,你覺得哪個更像你?
你可能會說,對啊,好像我就是這樣的,經常計畫去做這個去乾那個,可是我就是堅持不下來,你說了這么多,那究竟我要怎樣把這些我想要達成的目標變成我的剛需呢?
答案很簡單,那就是你要為這個目標找到可以實現它的動力。
什麼是動力?在心理學NLP理論中每個人都發展出遠離和趨向兩種動力:遠離痛苦,不適和壓力;趨向快樂,舒適和娛樂。
說的通俗一點那就是我們都希望追求成功,快樂和收穫。而我們希望失敗和痛苦失落能離我們要多遠有多遠,最好消失在這個世界上。
用在生活方面呢,就比如,有些公司會制定一個獎金叫全勤獎,你只要天天上班不遲到你就能拿到這個錢。可是後來發現,一部分人每天上班都不遲到,年年都有全勤獎,可是也有一部分人一次都沒有,好像拿不拿這個錢也無所謂,反正我就是愛遲到。
後來公司一想這樣下去不行啊,本來打算用全勤獎鼓勵員工不遲到早退,可是這個只能約束一部分員工,那另外一部分人總不能讓他們一直這樣自由散漫下去吧?