你知道大腦裡有一套「清洗系統」嗎?大腦每天都在產生代謝廢物，如果累積在腦內，長期下來會增加失智風險!醫師建議，每天做兩件事，就能啟動大腦清洗系統!

來賓：
減重專科診所院長 邱正宏
藝人 陳鴻