90歲的神級阿公愛打橋牌 每天這樣這樣做活化腦力 
除基因遺傳 人生三分之二壽命掌控在自己手上 
素食還是雜食好？ 同卵雙胞胎實驗12周差異不大 
活到100歲天天拔草 運動是人瑞的長壽秘訣之一 

來賓名單 
預防醫學中心院長 洛桑加參 
中山醫院家醫科醫師 陳欣湄 
營養師 黃淑惠 
藝人 小Call 
雷神主廚 雷議宗