你現在看得清楚嗎 ? 別擔心不是你的螢幕壞了 ! 現在這樣是不是有好一點呢? 去年統計國人每日3C用眼時間高達10.7小時，導致乾眼症與飛蚊症的年齡趨向M型化，今天邀請到眼科醫師鐘珮禎與網紅丹妮婊姐要來聊聊究竟保護眼睛該吃什麼?做什麼動作能讓眼睛回春?一起來看看吧 ! 
#眼睛#眼科#運動 

00:00 精彩開場 
00:46 眼睛乾澀又缺氧?醫師驚曝:隱形眼鏡全錯！ 
02:36 硬式與軟式隱形眼鏡選哪個好？醫師公開一指標 
04:37 台灣近視率全球居冠！高度近視易患嚴重病變？ 
07:18 膽小不要看!丹妮回憶眼睛雷射過程:醫師更可怕 
09:20 近視雷射期待又怕受傷害？技術風險醫師告訴你 
11:10 飛蚊症可大可小！1分鐘自我檢測有沒有得眼病？ 
13:03 飛蚊症要治療嗎?如果合併兩種情況請盡速就醫 
13:46 網傳吃鳳梨能治飛蚊症?眼科醫師破解食補述思 
15:24 飛蚊症要治療嗎?如果合併兩種情況請盡速就醫 
16:34 保護眼睛吃什麼？ 醫師:前三名好食物開。 
18:29 別等眼睛失明才後悔!4大傷眼行為你中招了嗎？ 
22:23 醫師教導眼睛瑜伽!只要一分鐘讓眼球重新開機