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來源：健康養身   發佈於 2021-04-11 11:48

「鬆」脊椎看這裡！床上脊椎操每天做！【聚焦2.0】第389集



●整合醫學專家林承箕，外表看不出已經72歲，親自示範他每天必做的養生功法－脊椎操，每天早上起床，或睡覺前，把脊椎鬆開來，幫助你一夜好眠，也擺脫全身痠痛。

來賓：

整合醫學專家 林承箕
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