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老望 發達集團副董事長
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來源：健康快樂
發佈於 2020-12-21 06:22
願我們都成為更好的人！每天堅持7個好習慣，自然福報就會慢慢來了！ --3
克制本身就是一種很了不起的才華，堅持運動、保持身材更是一種難得的能力，有太多人嚷著要減肥，卻從未真正堅持哪怕一個月。
運動和不運動的人，從外表上一看就看得出來，而堅持運動的人，也會因此而收穫到更多志同道合的朋友，會因此擁有更多的機遇和可供選擇的前行道路。
6.勿忘讀書
如果說運動之於人最明顯的在於外表，那麼讀書和不讀書的人的區別，卻是更多體現於內在。
如林語堂所說：
沒有養成讀書習慣的人，是被眼前的世界所禁錮住的，他的生活是機械的、刻板的。
腹有詩書氣自華，堅持讀書會為人沉澱下來優雅的氣質和睿智的力量，董卿就是最好的證明，若有詩書藏於心，歲月從不敗美人。
無論何時何地，都不要忘記讀書，從什麼時候開始培養自己讀書的習慣都不晚，培養自己讀書的心境，而非帶著目的去讀書。
依然如林語堂所說：一個人讀書必須出其自然，才能夠徹底享受讀書的樂趣。
7.樂於獨處
不要總想著合群，不要總糾結於和誰的關係遠了又近了，好的感情是不費力的。
你必須明白，在人生這趟列車上，任何時候都可能有人下車，離開你的軌道，這無可避免。
孤獨是每個人都要歷經的成長，所謂成熟，是你學會了享受獨處的時光，不再惶恐，不再怯弱，和孤獨抵額相對，和平共處。
且行且珍惜，隨緣隨自在，這一生能夠從始至終陪伴你的，只有你自己。
要優於過去的你，在獨處的時光裡，一點一點成為更強大的自己。
人貴在自知且真實。
不要覺得完成每天手頭的工作就是過完了一天，你需要找到前行的方向，路要看長遠。
生活中會有很多艱難的時刻，但我希望你總能夠有迎難而上的勇氣和底氣。
不氣餒，不妥協，腳踏實地，一步一步地朝著你想要的未來努力。
未來的日子裡，這七個好習慣，請你時時記得，無問西東，砥礪前行。
願我們，都成為更好的人。
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